Находиться здесь и сейчас. Практика присутствия в данном моменте времени.
Для тех ребят, кто уже прошел 1 Ступень и познакомился с общей философией нашей Школы, хочу дать рекомендации и рассказать Вам об особенности практики — находиться здесь и сейчас.
Один их самых мощных и принципиальных методов нашей Школы — это метод присутствия в данном промежутке времени с целью его осознанного проживания. Во время своих семинаров я часто говорю о дискомфортном состоянии нашего сознания, когда оно, начиная страдать, здесь и сейчас погружается в состояние прошлого опыта или в состояние иллюзорного мира наших мечтаний. Поэтому один из важнейших методов — это присутствие в настоящем моменте времени, которое делает наше сознание сильным, что позволяет управлять любыми физиологическими процессами, происходящими в нашем теле, не падая в состояние животного мира и гормонов.
Иногда меня спрашивают: «Как же я могу находиться здесь и сейчас, если мне не нравится то, что я вижу? Не нравится место, где я нахожусь? Не нравится то, что меня окружает?» Я отвечу. Это не имеет значения — нравится Вам или нет. Самое важное — это присутствие в данном моменте времени. Отрабатывайте эту практику так: где бы Вы не находились, в случае, если Вы ничем не заняты, то займитесь осознанием всего, что Вас сейчас окружает. То есть, смотрите своими глазами на все, что Вас окружает и мысленно, или вслух, произносите то, что Вы видите!
Это является ключевым методом присутствия Вас и Вашего сознания здесь и сейчас. Со временем это даст состояние ощущения Божественной энергии во всем, что Вас окружает! Эта практика развивает у человека состояние тонкого видения красоты окружающего мира и гармоничного присутствия в нем! Желаю Вам успехов, мои дорогие ученики!
Автор статьи Андрей Дуйко — руководитель Международной Эзотерической Школы Кайлас.
Эзотерическая тайна счастья >>>
Понравилась статья — поделись с друзьями!
Добавить комментарий