Как сохранить и улучшить отношения при помощи слов

Содержание

6 правил: как сохранить любовь и гармоничные отношения в семье

Как сохранить и улучшить отношения при помощи слов

Каждая женщина хочет овладеть секретами: как улучшить отношения с мужем и как сохранить любовь и понимание в семье? Начните с анализа того, что вы говорите с мужем, что думаете про ваши отношения и как это преподносите другим. Вы уже знаете, что сила слов и мыслей имеет как созидательный, так и разрушительный эффект. Давайте разбираться, как можно бессознательно разрушить отношения. И самое главное, как перестать это делать.

Как сохранить гармоничные отношения в семье и улучшить отношения с мужем

Разобраться с первопричиной ссор в семье всегда проще, чем «расхлебывать» последствия. Давайте рассмотрим гармоничные отношения с точки зрения подсознания. И выясним, как улучшить отношения с мужем и сохранить любовь при помощи силы слов и мыслей.

Соблюдая простые и в то же время очень серьезные правила, вы улучшите качество отношений с любимым. Вы поддержите в них тепло, уют, понимание и взаимоуважение.

Правило №1. Не называйте мужа именами животных, качества которых вас не устраивают. У каждого в подсознании есть определенный образ каждого зверя.

Так:

  • заяц трусливый и суетливый
  • рыба холодная и бесчувственная
  • кот мартовский и гуляет сам по себе
  • свинья неопрятная и неразборчивая
  • медведь злой и опасный

Называя любимого медвежонком, рыбонькой, зайчиком и другими «ласковыми» словечками, вы программируете его на определенный тип поведения. Народная мудрость гласит: «Назови человека свиньёй 100 раз, на 101-й он захрюкает».

Правило №2. Не обсуждайте мужа с с другими женщинами. Бывает, хочется пожаловаться на супруга, особенно когда не все гладко. И к кому вы идете «помыть косточки» суженому? Конечно, к подружкам или коллегам по работе.

Помните, обсуждая недостатки человека, вы отдаете в них свою энергию. Тем самым вы их питаете. А в дружном женском коллективе получается полноценная синергия.

И вы ухудшаете ситуацию ровно настолько, сколько человек участвует в «разборе полета».

Правило №3. Никогда не обсуждайте мужа со своими родителями, не жалуйтесь им на него. Есть такая притча. Мать говорит своей дочери на свадьбе: «Теперь дорогая запомни самое важное: никогда мне не жалуйся на мужа.

Вы поссоритесь, помиритесь и ты его простишь. А я нет». Прежде чем критиковать мужа и его поведение, помните, что для родителей вы всегда будете маленькой девочкой. И их инстинкт — вас защищать.

Ваши жалобы поднимают в них бурю протеста и негатива, который с грохотом обрушится на вашу пару.

Правило №3. Не обсуждайте с подругами их мужей, женихов и любовников. И тем более не делайте поспешных выводов и не осуждайте чужие отношения. «Засовывая нос» в чужие семьи и не принимая их, вы обнуляете энергетику своей семьи. Осуждая человека, вы принимаете его грех (в нашем случае, негатив) на себя.  

Правило №4. В общении с мужем не говорите ему, какой он плохой и бесчувственный — он станет еще более жестким и холодным. Делайте акцент на достоинства, восхищайтесь поступками, и он будет расти в своих добродетелях.

Например:

НЕЛЬЗЯ: «Зачем ты принес этот веник? Я тебе крестьянка что ли? Ах ты, совсем не ценишь меня, как женщину»

МОЖНО: «Дорогой, какие замечательные ромашки, у тебя нежное и чуткое сердце»

НЕЛЬЗЯ: «Лежишь на диване, лентяй, футбол смотришь, а люстра так и болтается на одном проводке»

МОЖНО: «Милый, у тебя золотые руки. Я тобой любуюсь, когда что-то чинишь. Посмотри люстру, почини ее, у тебя это так хорошо получается»

НЕЛЬЗЯ: «Хоть бы в кино пригласил или в театр, от тебя не дождешься»

МОЖНО: «Любимый, помнишь, как мы здорово провели время в тот раз? Ты так весело смеялся! Давай в эти выходные повторим и сходим сначала в кино, а потом в кафе!»

Правило №5. Не употребляйте фразы, которые носят разрушительный характер. Просто слушайте себя и то, что вы говорите супругу. И вдумывайтесь в истинный смысл крылатых фраз и привычных выражений:

  • «Я люблю тебя до слез… безумия… потери пульса… умопомешательства… смерти»
  • «Я за тебя убью… порву… голову оторву»
  • «Любовь — штука сложная»
  • «Любовь вечной не бывает»
  • «Ты сводишь меня с ума… У меня от тебя коленки дрожат и ноги подкашиваются»
  • «Я без тебя дышать не могу»
  • «Ты — все, что у меня есть»

Конечно, эти фразы звучат романтично и местами героично. Но ваше подсознание считывает их буквально. И видит в любимом явную угрозу вашему здоровью и жизни. И попытается убрать из вашей жизни столь «опасного» человека.

Вы неосознанно начнете искать в нем изъяны и недостатки, будете скандалить и ссориться, отталкивать его. Вы будете неосознанно разрушать отношения, и даже не зададитесь вопросом: «Как сохранить любовь?!»

Ломать — проще, чем строить, поэтому будьте аккуратны с тем, ЧТО говорите.

Больше о силе подсознания и его секретах я расскажу на грядущем марафоне «Тайная сила Слов и Мыслей»! Вы уже зарегистрировались? Приходите, ваша картина мира и восприятие жизни во многом изменятся. И счастливые перемены постучатся в дверь.

Применяйте эти простые правила не только в отношении мужчины. Они одинаково хороши для детей, родителей, друзей, коллег и всех, с кем вы общаетесь. И тогда вы сможете поддерживать гармоничные отношения со всем миром. Зная, что словом можно убить или приласкать, используйте силу слов и мыслей на благо.

Источник: https://alenakrasnova.biz/2016/12/6-pravil-kak-soxranit-lyubov-i-garmonichnye-otnosheniya-v-seme/

Как сохранить отношения с любимым мужчиной и избежать расставание. Как улучшить отношения с мужем

Как сохранить отношения с любимым мужчиной и избежать расставание. Как улучшить отношения с мужемКрасота и Здоровье   Любовь и секс

Всем известно, что каждому человеку нужна любовь, независимо от его пола и возраста. Никому не хочется провести жизнь в одиночестве, всем нужна забота и тепло. Еще больше радости доставляет забота о любимом человеке.

Но до чего же непросто найти любимого человека, и это даже иногда кажется невозможным! На самом деле гораздо сложнее, обретя любовь, сохранить ее.

Чтобы водоворот бытовых неурядиц не погасил чувства, чтобы бытовые проблемы не разрушили страсть, нужно немедленно задуматься о том, какие у вас отношения со второй половинкой на данный момент. Тогда вы никогда не узнаете что такое слезы потерь.

Причины разводов семей

Может быть бесчисленное количество причин, по которым распадаются браки. Статистика утверждает, что в наше время разрушается около половины всех заключенных браков, но не которые данные указывают более высокий процент расторгнутых брачных союзов.

Сколько бы ни было причин разрыва, корень нарастающей проблемы обычно один и тот же – «огонь погас». ошибка вступающих в брак состоит в том, что относительно стабильные отношения (тем более, подкрепленные печатью в паспорте) они воспринимают как нерушимые.

На самом деле, чтобы отношения продолжались, а не стояли на одном месте или разрушались, их нужно постоянно поддерживать, нужно следить за тем, чтобы «искра не пропадала» — она может погаснуть очень быстро, если вы проявите невнимательность.

Ведь рядом с вами – живой человек, он вам не принадлежит и может уйти в любую минуту. Поэтому работу над собой и над отношениями никогда не стоит прерывать, какой бы стабильной парой вы не были.

Как сохранить и улучшить отношения с любимым

Обратите внимание на несколько правил, придерживаясь которых, можно не только сохранить отношения, но и улучшить их, сделать их более теплыми и доверительными.

  • Шутки. Не стоит воспринимать все слишком серьезно; старайтесь ничего не усложнять, воспитывайте в себе позитивное отношение к происходящим событиям и чувство юмора. Шутите, позволяйте себе забавные шалости – юмор обязательно должен иметь место в ваших отношениях: он их делает менее напряженными, а жизнь становится более интересной.
  • Споры. Старайтесь обходить те темы для разговоров, на которые ваши взгляды очень различаются: это может привести к спорам, которые в свою очередь перерастают в ссору. Наиболее «горячие» — темы религии, эмансипации, политики, бывших возлюбленных, родственников. Не стоит яро стоять на своем и доказывать свою правоту, ведь большая ссора происходит от маленького замечания. Положительные эмоции приносят разговоры на темы, в которых ваши взгляды хоть в чем-то сходятся.
  • Время. Было бы прекрасно выделить время, которое вы будете проводить только вдвоем. Не тогда, когда вы находитесь в одной комнате, но занимаетесь каждый своим делом, а тогда, когда вы придумываете для себя какое-нибудь интересное занятие и какое-то время посвящаете ему (а заодно и друг другу).
  • Истоки. Часто ли вы вспоминаете о том, как начинались ваши отношения? Например, о вашем знакомстве, о его обстоятельствах, когда вы почувствовали что-то друг к другу? Как вы проводили время? Есть ли какие-либо знаковые для ваших отношений места, люди, вещи? Иногда так приятно вспомнить обо всех этих приятных подробностях, снова испытать те эмоции…
  • Понимание и прощение. Никто не застрахован от ошибок: ни вы, ни ваш партнер. Учитесь прощать друг друга, давайте друг другу шансы на исправление, желательно также помочь друг другу в этом. Не забывайте о том, что часто в конфликте виноваты оба.
  • Прикосновения. Нежность и ласка проявляется при различных физических контактах, кроме сексуальных отношений. Это очень важно – именно таким образом дать понять партнеру, что вы его любите и хотите о нем заботиться. Держитесь за руки, ненавязчиво, как будто случайно прикасайтесь друг к другу, можно погладить партнера по спине, поиграть с волосами – простор для фантазии неограничен.
  • Пространство. Даже если вы очень любите друг друга, через некоторое время вам захочется просто побыть в одиночестве, заняться тем, что обычно делают люди, когда остаются наедине с самим собой. Иногда стоит хотя бы вечер побыть раздельно и не обижаться, если ваша вторая половинка хочет провести время со своими друзьями. Время от времени отдыхайте порознь: ходите на концерты, прогулки – отпускайте друг друга «на свободу».
  • Предсказуемость. Конечно, семейные люди выбирают наиболее приемлемые в семье модели поведения и придерживаются их каждый день. Предсказуемости нужно избегать, старайтесь вносить разнообразие и в вашу повседневную жизнь, изменяйте ее течение. Время от времени меняйте старые традиции на какие-либо новые хорошие семейные привычки, устраивайте друг другу сюрпризы без повода, не бойтесь удивлять и предлагать какие-то идеи.
  • Места. Интересная традиция у пар – придумывать «секретное место» в городе только для себя, чтобы никто, кроме вас двоих, не знал о его существовании. Ищите хорошо, тщательно, чтобы выбранное вами место не оказалось «секретным местом» какой-нибудь другой пары. Прячьтесь там, чтобы побыть наедине друг с другом, чтобы никто вас не отвлекал и не мешал вам. Хорошо в таких местах устраивать друг другу романтические вечера – пусть с ним у вас будут связаны только приятные воспоминания.
  • Общение. Ни в коем случае не допускайте того, чтобы общение между вами прекратилось – это верный признак того, что отношения между вами «дают трещину». Старайтесь поддерживать ощущение полностью свободного общения между вами, без страха осуждения. Учитесь слушать и слышать друг друга – вы же почти родные, и то, что ваши мнения иногда расходятся, не значит, что кто-то из вас неправ.

Асланян Александра
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт www.inmoment.ru обязательна.

Любовь и секс
Красота и Здоровье

Источник: https://www.inmoment.ru/beauty/love/maintain-relations

Как сохранить отношения

Как сохранить отношения

Вступая в серьезные отношения с мужчиной, каждой женщине хочется верить, что они – те самые. Те, что на всю жизнь. В которых будут тепло, доверие, понимание, поддержка и, конечно же, крепкая и взаимная любовь. Стремление быть счастливой совершенно логично и всем понятно.

Как и желание, чтобы хорошее происходило само собой, плохое обходило стороной, а женщина лишь радостно принимала бы подарки от судьбы. К сожалению, так не бывает. Любые отношения требуют постоянной работы над ними, хочется нам этого или нет.

Кто-то умеет сохранять их неосознанно, другим необходима информация, как и что необходимо делать для того, чтобы мужчина и женщина оставались рядом как можно дольше и были счастливы. Давайте попробуем вместе разобраться, как сохранить отношения с любимым. Но прежде необходимо понять, что практически все зависит только от вас двоих.

Не от третьих лиц, не от обстоятельств, не от катаклизмов. Конечно, все это в какой-то мере оказывает или пытается оказать влияние на ваши отношения. Но именно от вашей реакции на те или иные события зависит сохранность союза.

Как сохранить долгие отношения?

Когда мужчина и женщина только начинают встречаться, то оба пребывают в эйфории. Это всем известный конфетно-букетный период, во время которого оба стараются показать себя с лучшей стороны, чтобы еще больше расположить к себе партнера.

Это не значит, что люди носят маски – скорее, желают продемонстрировать свои сильные стороны, пытаясь не афишировать слабые. Но вот становится понятно, что отношения достаточно крепки, сердце возлюбленного завоевано.

Значит, можно наконец-то продемонстрировать себя такими, какие есть, целиком. А это чревато ссорами и недопониманиями. Не стоит этого бояться – вряд ли можно найти отношения, в которых никогда не бывает размолвок. Главное, как люди с ними справляются.

Важно

  • слушать друг друга и максимально понятно излагать свою точку зрения

Вы обижаетесь, что партнер не прочитал ваши мысли и сделал что-то не так, как вам бы хотелось. Но часто ли вы подробно говорите о своих желаниях? Ведь ваш возлюбленный – не телепат. Если у вас возникли размолвки относительно того или иного вопроса, каждая сторона должна высказать свои соображения по этому поводу. Как много ссор возникает из-за недопонимания! Ведь вы оба не телепаты!

Редко встречаются абсолютно одинаковые люди. Каждый из нас – взрослая сложившаяся личность со своими взглядами и принципами. Но всегда можно найти что-то общее, то, что устроит обоих. Если вам необходимо принять важное решение, необходимо учитывать мнения обеих сторон. Полезно записывать «за» и «против», а затем попытаться найти совпадения.

  • принимать не только достоинства, но и недостатки партнера

Недостатки есть у всех. И у вас тоже! Для крепких отношений очень важно принимать возлюбленного «целиком», таким, какой он есть. Попробуйте взглянуть на его недостатки с другой стороны и найти в них что-то хорошее.

Например, он отказывается есть какие-то продукты, которые любите вы, вследствие чего вам приходится готовить отдельно для себя и для него. Это вызывает некоторые неудобства.

Почитайте о свойствах данных продуктов – может, они вредны для здоровья? В таком случае он просто молодец: ему небезразличен собственный организм! Почему бы и вам об этом не задуматься?

  • стараться экспериментировать

В данном случае речь идет о методах решения каких-то проблем. Например, ваш партнер забывает выносить мусор, а вас это злит. В итоге – скандал. Но при этом вы прекрасно понимаете, что когда вы начинаете ругаться, мусор от этого остается на своем месте.

Зачем же упорно применять метод, который не действует? Попробуйте сменить тактику. Прежде всего, общайтесь спокойно, не на повышенных тонах. Лучше всего – с юмором. И не забывайте о том, что пряник во многих случаях намного действеннее кнута.

Поощряйте мужчину каждый раз, когда он проявит инициативу.

Каждый человек время от времени бывает неправ. Но когда он продолжает доказывать обратное, это чревато возникновением ссоры. Если вы действительно неправы – не бойтесь это признать!

Впрочем, секрет того, как сохранить семейные отношения, заключается не только в умении правильно выходить из ссор, но и в том, чтобы стараться во многих случаях их избегать. Например, немало споров и скандалов возникает из-за того, что один из партнеров старается заполнить собой весь мир другого.

Но, несмотря на то, что ваш союз теперь именуется «мы», два «я» никуда не исчезли! Любому человеку необходимо личное пространство, которое находится только в его распоряжении. Но на практике далеко не редкость, когда мужчина, например, хочет побыть с друзьями в мужской компании или даже один, а женщина обижается на недостаток внимания с его стороны. Или наоборот.

И возникает скандал: одному кажется, что про него забыли, а второй обижается, что на отсутствие уважения к его личному пространству. Важно осознать, что даже самый общительный человек хотя бы иногда, хотя бы ненадолго, нуждается в одиночестве. Поэтому если ваш партнер хочет провести время без вас – не обижайтесь.

Вам ведь тоже есть чем в это время занять себя? Походить по магазинам, встретиться с подругой, прочитать книгу, наконец!

Ответ на вопрос «как сохранить любовь» кроется и в сохранении интереса и внимания друг к другу. Для этого необходимо:

  • поддерживать физический контакт

Даже если вы уже десять лет вместе, все равно так приятно обниматься, держаться за руки, прикасаться друг к другу! В эти моменты вы сближаетесь еще больше, поэтому не стоит пренебрегать подобными знаками внимания.

  • делать небольшие подарочки, устраивать друг другу сюрпризы

Все подобное осталось в конфетно-букетном периоде? Это не очень хорошо. Ведь подарки и сюпризы – проявление внимания, которое необходимо на любом этапе отношений. Пусть это будут совсем небольшие, но приятные презенты. Не затратно – зато сколько позитивных эмоций они могут вызвать! А сюрпризом может стать даже записка с выражением своих чувств, подброшенная в карман мужчине.

Одни и те же события изо дня в день действительно могут скоро наскучить. Но ведь вокруг столько всего интересного, с чем вы еще не знакомы! Постарайтесь хотя бы раз в месяц посвящать себя новой деятельности: например, сходите вместе на концерт незнакомой группы, попробуйте совместно освоить новый вид спорта или просто отправьтесь на обед в ресторан, где подают экзотические блюда.

  • проявлять интерес к партнеру

Вам кажется, что вы целиком и полностью знаете своего возлюбленного, но это не так. Ведь все мы меняемся, совершенствуемся. Нельзя допускать равнодушия в отношениях – интересуйтесь изменениями в личности партнера, его делами, даже если вы вместе прожили немало лет!

И, наконец, последний совет по теме как сохранить отношения – не стремитесь к идеалам, их нет! Кто-то пытается приблизить к идеалу себя. Например, вы стараетесь быть лучшей во всем, маскируя свои недостатки.

Это, во-первых, может сделать отношения слишком ровными, а значит, скучными. Во-вторых, чревато нервными расстройствами, ведь постоянно сдерживать себя очень сложно: рано или поздно будет срыв. Не пытайтесь быть идеальной.

Будьте собой! Ведь этот мужчина полюбил не женщину без недостатков, а вас, такую, какая вы есть. Он вас такой принял, зачем же подгонять себя под какие-то стандарты? Впрочем, это не значит, что меняться не нужно вовсе.

Если какой-то недостаток серьезно вредит вашим отношениям, его лучше искоренить. Но это уже следует обсуждать с мужчиной, спросив, что в вас ему мешает.

Другие стараются сделать идеальным партнера, из-за чего он вполне справедливо бунтует и возмущается. Опять же, вы полюбили его таким, какой он есть. Зачем же теперь пытаетесь переделать?

И, наконец, старайтесь ко всему относиться позитивно! Так вы сможете избежать отрицательного влияния на ваши отношения даже негативных явлений и событий.

Источник: http://bambinostory.com/kak-sohranit-otnosheniya/

Отношения на расстоянии: как сохранить :

Отношения на расстоянии: как сохранить :

В настоящее время ритм нашей жизни настолько быстрый, что подчас нам приходится жить по его правилам. Не так давно вторую половинку для девушки или парня подбирали исключительно родственники. Первоначально они узнавали все о человеке и его семье, и только после этого дело доходило до помолвки.

В настоящее время огромное количество пар поддерживают отношения на расстоянии. Причем совершенно не важно, предшествовало ли этому знакомство по Интернету, либо один из партнеров был вынужден уехать из города, где проживает его избранник/избранница.

В любом случае люди учатся любить друг друга, несмотря на то что находятся не рядом.

Давайте попробуем разобраться, возможны ли вообще отношения на расстоянии, и какой по статистике максимальный срок для них отведен.

Каким бывает данный вид отношений?

Как это ни удивительно, но даже такой вид коммуникаций можно условно поделить на разные типы. Классификация во многом зависит от способа знакомства и дальнейшего развития общения между двумя людьми противоположного пола.

Интернет

Первым вариантом является знакомство людей посредством Всемирной паутины или при участии третьих лиц. Таким образом, партнеры ни разу не видели друг друга вживую, а пытаются построить свою связь, скажем так, онлайн.

Как поддерживать отношения на расстоянии в данном случае? Тут самое главное — уметь слушать и слышать своего партнера. Также немаловажным является умение говорить.

При таком положении вещей нужно сразу же уточнять все моменты, которые могут затронуть интересы как мужчины, так и женщины.

Личная встреча

Отношения на расстоянии — это, конечно же, хорошо, но стоит задуматься и о личной встрече. Возможна ли она? Если да, тогда необходимо договориться на определенное число. Таким образом, отношения приобретут значимость, и ждать будет намного легче.

Планы на будущее

Эксперты в этом вопросе рекомендуют спросить партнёра о том, каким он видит своё будущее. Планирует ли он заводить семью и детей? Если вы будете без стеснения спрашивать партнера о том, что вас на самом деле интересует, то тогда вас в будущем не будет ожидать разочарование и неоправданные надежды.

Смена места жительства

Также очень важно уточнить, готов ли ваш избранник/избранница поменять место жительства, т. е., к примеру, переехать к вам.

Тут на самом деле очень важно, чтобы ответы были правдивыми. Вряд ли при помощи лжи вы сможете сохранить отношения на расстоянии. Вы изначально должны понимать, что вранье может достаточно легко порвать ту тонкую ниточку связи, которая имеется между вами.

Ведь если бы вы находились рядом, то, по крайней мере, могли бы загладить свою вину повышенным вниманием и заботой. Но из-за того, что вы находитесь на расстоянии, у вас такой возможности нет.

Именно по этой причине необходимо бережно относиться к вашему союзу и стараться не обижать партнера своей ложью.

Вынужденная разлука

Отношения на расстоянии также могут быть вынужденными. В данной ситуации союз уже не является таким хрупким, как в первом варианте, ведь у людей есть общее прошлое. Но не нужно думать, что здесь не возникнет никаких проблем. Самыми главными из них являются чувство ревности и недоверие.

В сложившейся ситуации есть только один выход: как можно больше разговаривайте со своим партнером. Ни в коем случае не рассказывайте ему о своих новых знакомствах, которые могут вызвать в нем ревность.

Достаточно ярким примером может являться служба парня в армии, в то время как девушка решила ждать своего возлюбленного и сберечь любовь.

Как сохранить отношения на расстоянии, не разрушив их в первый же день?

После того как паре приходится разъехаться по разным городам, а также в том случае, когда двое людей и вовсе не встречались в реальной жизни, они со временем начинают размышлять по поводу того, а стоит ли вообще поддерживать такие отношения. Есть ли у них будущее?

Конечно же, поддерживать такую форму «близости» на расстоянии достаточно трудно. Но тем не менее, здесь можно найти свои положительные стороны.

Плюсы

Пожалуй, самым главным преимуществом таких отношений является свобода действий. Ни для кого не станет новостью, что романтику разрушают быт и чувство собственничества. Так вот, если вы поддерживаете такой вид общения, то у вас подобных проблем быть просто не должно.

Вы можете, как и прежде, встречаться с друзьями, ездить в разные страны, ходить на дискотеки. Но при этом у вас будет человек, с которым вам приятно общаться и к которому вы испытываете определенные эмоции. Вы не будете чувствовать себя одинокими, но в то же время никто не станет ограничивать вашу свободу.

Конечно же, не всегда и не всем такой, казалось бы, плюс приносит пользу.

Как сохранить отношения на расстоянии? Этим вопросом задаются миллионы людей, попадающих в подобную ситуацию. Так вот, продолжим говорить о плюсах таких отношений.

Вторым так называемым бонусом после свободы является то, что в процессе недолгой разлуки можно сделать огромное количество ранее отложенных дел. Ведь нужно все успеть до приезда любимого человека.

Именно в момент разлуки девушки начинают убирать лишние килограммы или делают новую стильную причёску, а молодые люди, в свою очередь, наконец-то завершают ремонт в квартире и т. д.

Также на расстоянии появляется возможность наконец-то осознать, как вам дорог ваш любимый человек. Возможно, в какой-то момент вы подумывали об окончательном расставании. Но, разлучившись на время, поняли, что жизнь без любимого стала невыносимой.

Отношения на расстоянии. Психология

Конечно же, какими бы плюсами ни сопровождалось подобное общение, и одному, и второму партнеру будет тяжело пережить разлуку. Ведь, по сути, человек оказывается в ситуации, когда он вроде бы и в паре, но в то же время одинок. Именно такая двойственность может привести к появлению депрессии и стресса.

Тут самое главное — своевременно и правильно расставить приоритеты. Если вы решили поддерживать отношения на расстоянии, психология как наука, несомненно, сможет ответить на все интересующие вас вопросы.

Более тщательное ее изучение во многом поможет справиться с непростыми задачами, которые встают перед человеком, оказавшимся без поддержки любимого/любимой.

Нужно понимать, что если разлука затягивается на слишком большой период времени, то чувство одиночества нарастает как снежный ком. В сложившейся ситуации человек начинает искать плечо, на котором можно «поплакаться», и в итоге находит его в лице нового партнера. И это совсем не зависит от уровня нравственности. Поиск счастья и понимания происходит на интуитивном уровне.

Простые правила

Возможны отношения на расстоянии или все-таки нет? Возможны. Вот только для того, чтобы их сохранить, необходимо соблюдать несколько простых, но очень важных правил:

  • Обязательно определите время, на которое вы расстаетесь. Таким образом, вам обоим будет намного легче пережить неминуемую разлуку. Ведь вы прекрасно понимаете, что ничто так не выводит из равновесия, как чувство неопределенности.
  • Общайтесь как можно чаще. Если вы по каким-либо причинам не можете позвонить своей второй половинке, в качестве альтернативы постарайтесь послать электронное письмо с нежными и приятными словами. Помогут красиво сказать про отношения на расстоянии цитаты знаменитых людей, переживших разлуку. Старайтесь радовать своего партнера такими мелочами каждый день.
  • Возможно ли отношения на расстоянии поддерживать длительно? Как мы уже сказали, возможно. Вот только будет просто прекрасно, если ваши отношения вдали друг от друга будут сопровождаться пусть даже короткими, но регулярными встречами. В тот момент, когда вам станет одиноко, теплые воспоминания смогут согреть душу и улучшить настроение.
  • Ваш партнер должен чувствовать, что вы его по-прежнему любите и помните о нем. Конечно же, не нужно через каждое слово говорить о том, что вы скучаете и никто вам не нужен. Такие высказывания, скорее всего, вызовут подозрения, а не радость. Лучше всего рассказывайте о том, что у вас происходит, что вы сегодня делали и какие планы на завтра. Для того чтобы оказать знак внимания, вы можете выбрать статусы про отношения на расстоянии и установить один из них на своей странице в социальной сети.

Как сохранить отношения с девушкой, если вы далеко друг от друга?

На самом деле нет четких правил по поддержанию чувств в паре. Но все-таки некоторые рекомендации смогут помочь вам сохранить отношения с девушкой на расстоянии.

  • Не стесняйтесь называть ее различными уменьшительно-ласкательными именами. Дело в том, что в процессе реального разговора масса ваших истинных чувств передается другому человеку не только при помощи слов, но и посредством жестов, мимики, определенных эмоций и т. д. Если же это недоступно, то слова особенно важны.
  • Сделайте все для беспрепятственного общения с девушкой. В век современных технологий у людей есть возможность разговаривать друг с другом, причем совершенно бесплатно. Вы не должны исчезать ни на день из жизни своей девушки. Ведь если она по-настоящему влюблена, для нее, безусловно, важно чувствовать ваше присутствие.
  • Лучше всего назначать встречу на нейтральной территории. Так одному из партнеров не придется чувствовать себя ущемленным. Ведь если, к примеру, парень постоянно будет летать к своей девушке на самолете, то рано или поздно у него может возникнуть мысль о том, а стоят ли эти отношения таких мучений.
  • Старайтесь сделать все для того, чтобы быть понятным своей половинке. Если вы разговариваете на разных языках, то непременно нужно обучиться тому, на котором общается ваша избранница. Таким образом, вы сможете понимать друг друга гораздо лучше.
  • Не надо строить иллюзий по поводу первой встречи после разлуки. Она может оказаться совсем не такой, как вы ожидаете. И дело не в том, что ваша подруга сделала короткую стрижку и теперь красит губы красной помадой. Самое главное при первой встрече после расставания — уловить доселе родной вам запах. Не удивляйтесь, именно от запаха в какой-то степени зависят наши чувства.
  • Лучше встречаться один раз в неделю, чем провести вместе одну неделю раз в полгода. Вы должны понимать, что по истечении определенного времени ваши чувства могут немного притупиться. В качестве примера можно привести смерть мужа. В большинстве случаев именно по прошествии 6 месяцев жена постепенно привыкает к утрате. Таким образом, выкроите немного времени на то, чтобы встречаться с вашей любимой как можно чаще.

В заключение скажем о том, что все-таки лучше, если двое строят отношения, находясь рядом друг с другом. Ведь никакие слова не заменят ощущения того, что твой партнер поблизости и в любую минуту ты можешь к нему прижаться.

Следовательно, если у вас есть возможность избежать расстояния, то непременно воспользуйтесь ею! Но порой чувства возникают между людьми вне зависимости от их желаний и планов, и тут уже руководствоваться здравым смыслом они просто не в силах.

Источник: https://www.syl.ru/article/154198/new_otnosheniya-na-rasstoyanii-kak-sohranit

Как сохранить семью. Или что может быстрее всего улучшить семейные отношения, а что разрушить?

Вы знаете, что поможет вам не только сберечь семью, но и улучшить семейные отношения? Какие привычки и навыки могут повлиять на все стороны супружеской жизни, будь то интимные отношения, или семейный бюджет, лучше всего? Знаете ли вы, что разрушает семейные отношения и отдаляет друг от друга партнеров?

Главное, от чего сближаются отношения или наоборот, разрушаются – это количество накопившейся критики и боли во взаимоотношениях. Если боли накопилось много, то отношения неизбежно разрушаются. Если наоборот, её мало, то отношения сближаются. И когда они сближаются, то люди могут быть романтичны, радостны, откровенны друг с другом.

Романтика ведет к хорошему сексу. Откровенность и разговоры по душам ведут к ощущению близости, общим ценностям, порядку в бюджете, общности и т.д. О том, как улучшить интимные отношения, как предотвратить измены в семье, рекомендую посмотреть в видеокурсе «Как удержать мужчину от измен».

Или прочесть в книге «Самые сокровенные мужские тайны и секреты».

И даже радость в общении между супругами, на мой взгляд, вторична, по сравнению с обидами и болью. Если в семье накопилось много обид и критики, то никакая радость, никакие бриллиантовые кольца и поездки на отдых на Багамы могут уже не помочь.

Гораздо проще и продуктивнее — это сначала уменьшить свою конфликтность, а только потом начинать работу над своим обаянием и т.д. Порядок такой, сначала убираем конфликтность, а потом учимся говорить комплименты, отрабатываем навык умение слушать и т.д., и никак не наоборот.

Следующий естественный вопрос о том, а как, собственно, уменьшить количество этой боли и критики и как улучшить семейные отношения?

Способ первый.

Первый способ  – это научиться меньше критиковать, меньше спорить, осуждать партнера, меньше его обижать, ругаться и конфликтовать. Это не так просто, как кажется на
первый взгляд.

Споры и критика очень часто скрыты и человек даже не осознаёт того, что он постоянно критикует партнера.

Иногда они проявляются в виде уточнений, смеха и иронии, якобы своего мнения, игнорировании того, что человек сказал, забывании того, что для человека важно и т.д.

Одного решения о том, что «с завтрашнего дня я перестану критиковать и спорить», недостаточно. Необходима пошаговая работа, которая дает первые результаты минимум через несколько недель ежедневных тренировок.

Это феноменально работающий способ. Уже через пару месяцев вы научитесь в несколько раз меньше критиковать и спорить со своей половинкой, и вообще с людьми. Жить в семье станет на порядок спокойнее. Человек будет приходить в свой дом с желанием, а не с агрессией и настороженностью из-за того, что ему в доме придется постоянно отгораживаться от критики.

Когда я перестал спорить в своей семье (ну ладно, почти перестал), то я со своей женой как будто вздохнули легко за многие годы жизни. Правда, скажу сразу, что первой этот навык освоила моя жена, а уже видя, какотлично он действует, я стал также его осваивать. И это позволило нам сохранить не только семью, но и любовь и уважение.

Конечно, этот способ очень глубок и я в рамках данной статьи не могу описывать всё подробно. В более продвинутой степени – это не только внешне перестать спорить и критиковать, но и внутренне научиться находить хорошее в партнере.

Перенять и понять его ценности и интересы, понимать, что существует и другая точка зрения, иногда подавить свой эгоизм, который просит что-то доказать, отказаться от желания изменить партнёра и начать менять себя и т.д.

О том, как отучить мужчину спорить, читайте в статье http://www.sun-hands.ru/5psihologispor.html

Способ второй.

Простить своего партнёра. У человека накапливаются обиды в жизни и в семейных отношениях обычно немного быстрее, чем они рассасываются. И эти обиды не способствуют сохранению семьи. Это одна из основных причин того, что с возрастом семейные отношения у многих пар ухудшаются.

И даже если человек забыл все обиды и не может их сознательно вспомнить, то это совсем не означает, что они не сохранились в подсознании и не портят (и очень сильно портят), семейные отношения.

 Поэтому, периодически нужно сознательно прощать своего партнера, так как, хочешь не хочешь, а именно близкий человек приносит наибольшее количество боли.

Особенно важно это упражнение выполнять людям, которые вроде и не сильно обидчивы, но если их обидят, но не могут простить очень долго. Поймите, что неумение прощать других и себя – это огромный недостаток, который неизбежно ведет к болезням и вообще проблемам в жизни.

Для этого нужно периодически выполнять упражнения по прощению. Я здесь не буду их подробно расписывать. О них подробнее вы можете прочесть в книге Анастасии Гай «О чем молчат счастливые женщины»  или в статье«Сила прощения. Как стать счастливой «.

Главное, что стоит усвоить, — эти упражнения следует выполнить один раз плотно, несколько недель подряд, а затем периодически один раз в несколько месяцев повторять их. Воспринимайте их проще, как некую гигиеническую процедуру, и их регулярность не будет вас напрягать.

Выполняя в первый раз данное упражнение, у многих уходят хронические заболевания и боли, у некоторых в жизни появляются люди, с которыми они давно поссорились и не виделись по 10-20 лет, часто улучшаются дела на работе или в деньгах, легко решаются застарелые проблемы. По крайней мере, так было у меня. В общем, попробуйте, не пожалеете.

Способ третий.

Чтобы сберечь семью, необходимо выработать некоторую толстокожесть.

Слишком большая обидчивость человека или чрезмерная восприимчивость к критике – это серьезный недостаток и очень мешает жить, общаться с людьми, особенно в семейной жизни.

Как мне говорили некоторые мои знакомые, они, когда я раньше был более обидчив, старались вообще реже со мной общаться. А то что не скажешь, то обида или другое недоразумение, потом выяснение отношений и т.д.

Если станете менее обидчивы и меньше будете реагировать на критику, то вам станет на порядок легче жить, и окружающим так же станет с вами легче жить.

Вот способы, которые я использовал:

— Выработка уверенности в себе различными способами. Уверенный в себе человек гораздо меньше восприимчив к критике, по большому счету он её не всегда даже замечает. О том, как развить уверенность, читайте в статьях нашего разделе «Уверенность в себе».

— Привычка просеивать критику через некоторое сито вопросов.

Например, а насколько человек, который меня критикует, сам разбирается в этих вопросах? Есть ли у человека, который меня критикует, личная заинтересованность в том, чтобы я под влиянием критики (манипуляции) что-то сделал? Не является ли человек, который меня критикует, тем человеком, который вообще критикует всех подряд без разбора?

— Предварительная критика в голове. Вы представляете, что вас могут критиковать, и вы отвечаете спокойно и уверенно на критические замечания. Особенно важно, если в вашей жизни есть человек, который вас постоянно критикует.

— Осознание и понимание того, что обычно слишком болезненная реакция на критику, это не результат того, что все люди злые и собрались вместе для того, чтобы критиковать и обижать вас. Это просто наличие у меня неких болевых точек, которые просто необходимо проработать.

Способ четвертый.

Нужно временно увеличить дистанцию общения. Понятно, что чем ближе люди общаются, тем, хотят того они или нет, они больше и чаще задевают друг друга за больное. Один из способов, который можно применять очень аккуратно, только наряду с другими способами, является увеличение дистанции общения с партнером.

Вы, наверное, неоднократно замечали, что после разлуки вы забываете все обиды, нанесенные вам партнером, друзьями или родителями. Так и в отношениях с близким партнером, слишком сильное сближение может привести к тому, что при всех ваших стараниях у вас будут накапливаться обиды быстрее, чем вы их разрешаете.

В этом случае можно увеличить дистанцию общения. Просто меньше общайтесь, меньше созванивайтесь, займитесь своими делами, общением с друзьями, учебой, хобби и еще чем-то.

Конечно, этот способ не сможет разрешить полностью все конфликты в ваших отношениях, кроме того, недостаток общения может привести к тому, что вы почувствуете себя чужими друг другу. Поэтому используйте его аккуратно. Не нужно уезжать на пару месяцев в другой город к своим родителям, или еще что-то подобное.

Лучше всего, когда вы раз в неделю устраиваете себе разгрузочный день или хотя бы вечер. Вы отдыхаете друг от друга, общаетесь с друзьями или подругами, читаете, размышляете, возможно прощаете друг друга. После таких дней у вас появляется нежность к партнеру и вы понимаете, насколько бывают глупыми те или иные обиды.

Итого, перестаньте быть конфликтным, прощайте, будьте более толстокожим, иногда, если нужно, увеличивайте дистанцию общения.

Источник: https://www.sun-hands.ru/1psihologikrepkayasemya.htm

Как сохранить отношения с мужем (женой)

Дата:2012-03-23

Андрей Русских

Мужчина и женщина, на что обратить внимание чтобы сохранить отношения с мужем(женой) и как меняются отношения.

 
Здравствуйте уважаемые читатели! Думаю многих из Вас интересует такой вопрос как семья, крепкая семья, как сохранить отношения, любовь.

Как и что можно исправить, если вдруг что-то пошло  не так, как разнообразить и что вообще сделать такого, что позволит сохранить или восстановить хорошие отношения, избежать непонимания и скуки, которая так и пытается вползти в дом.

А может прежде, чем делать какие-то выводы и что-то искать, нужно сначала разобраться в себе и в теперешних отношениях. Может в вас и кроется причина всей этой неудовлетворенности, одиночества и всего остального, и уже после искать то, что украсит секс, сделает доверительней и живей общение. И вообще, отношения можно разнообразить тогда, когда они есть.

Что  мы делаем не так, с какого момента и почему начинают происходить эти негативные перемены, а может это в порядке вещей и не стоит пытаться и надеяться на какие-то вечные отношения и это всего лишь неизбежность и вопрос времени.

Люди вдруг понимают, что в их жизнь забралось непонимание, злоба, недоверие, неприязнь, скука и другое, можно ли было избежать этого? Возможно, но необязательно.

Часто все начинается с чего то малозаметного, чему мы не придаем значения и уже после, вдруг понимаем, что поздно что-то исправить, а очень часто ошибка совершается в самом начале, и эта ошибка- неискренность.

Попушить хвостом, что бы обратили внимание, произвести впечатление, что бы понравиться человеку- это в порядки вещей, а вот намеренное притворство- это другое.

Есть такое выражение,- «обольстить, влюбить в себя человека и жениться на нем это одно, самое трудное начинается после».

В совместной жизни, бытовых заботах и делах все вылазит наружу и выясняется, что человек представляет из себя на самом деле не того, кого он из себя строил. Люди разочаровываются в своих ожиданиях и не далеко до злобы, неприязни, непонимания, поиска новых отношений и измены.

И кого здесь можно винить? Того, кто предал, стал жить своей отдельной жизнью, искать отношений на стороне или того, кто притворством занял не свое место? Да и вообще, никого винить мы не имеем право.

Важно просто с самого начала быть искренним, можно где то подчеркнуть свои достоинства чтобы меньше бросались в глаза недостатки, и при этом вести себя естественно, то есть, оставаясь собой,- это позволит в будущем избежать многих проблем, непониманий и страданий.

Быть не искренним, — это значит самого себя лишить шанса найти того, кто действительно примет вас таким, как вы есть, кто будет любить вас за то, что вы такие, с  вашими всеми недостатками и достоинствами.

Теперь о банально известных словах, не раз слышали, читали- «старайся не замечать и прими его(её) недостатки»,- это не просто мудрые слова- это важный кирпич фундамента ваших отношений. Вы думаю знаете,- полюбить себя, можно лишь приняв свои недостатки.

Умение принять свои недостатки, полюбить прежде всего себя, так же важно, как и умение принимать недостатки близкого человека. А любить себя нужно не только для себя, но и чтобы быть в состоянии подарить любовь другому. Невозможно по настоящему осчастливить кого — то, если нет гармонии внутри себя.

Немного о сексе и вообще.

Иногда мы пытаемся найти подсказку, ищем в журналах, передачах, на сайтах ответ на вопрос- «Что можно сделать, как привлечь внимание, как разнообразить отношения и секс, найти общий язык с человеком?». И что находим? Примерно все то же.

Атмосфера в отношениях между людьми напрямую влияет на привлекательность и сексуальность другого, желание быть рядом и отдаваться страсти. Вносить что-то новое в секс,- это важно, но без чувств и духовной близости между людьми, не будет полной, одурманивающей близости в постели.

Когда мужчина, придя домой с цветом в руке, дарит его подруге и не раздеваясь укладывает её на стиральной машине или на полу в прихожей, а женщина цапает переодевающегося супруга, кусает ему грудь и не отпуская на работу, срывает рубашку, а вечером (иногда) готовит ужин с сюрпризом, тогда им не надо искать разнообразия- у них все отлично.
 

Как сохранить отношения в семье и что важно

В жизни много того, что бьет по отношениям между людьми,- это и неудачно, не вовремя и не тем тоном произнесенные фразы, это и липкие пальцы детей, от сладких леденцов, трогающие и оставляющие вымазанной одежду и чайник; ботинки мужа, прошедшиеся по только что вымытому полу; крикливые реплики жены по пустяку, лишь бы её заметили, это и обида одного из супругов с целью вызвать чувство вины у другого и тем самым добиться каких то действий от него и т.п., — если использовать такие недобрые манипуляции и на все это реагировать с раздражением, гневом или обидой,- рано или поздно это оставит свой неизгладимый след в отношениях и приведет к разрыву.

Нет ничего важней честности, понимания и чувств друг к другу, все остальное, если взглянуть холодной головой с верху-  неприятные мелочи жизни. Стоит ли реагировать на это все так, как это делают многие, и что на самом деле дороже, какова в конечном счете моя истинная цель отношений?

Как сохранить теплоту в отношениях

Пережитые яркие впечатления и эмоции, вот порой чего не достает отношениям.

Когда нибудь катались на лодке вдвоем, спускались в низ по течению удя рыбу, а потом вместе готовили её на костре, выпив вина, смеялись, радовались и делились впечатлениями пережитого дня? А может вы вместе  путешествуете  по местам славы или в трущобах Амазонки, купаетесь на пляжах Черного моря? Домик в деревне, забавы, отдых и распутство вдвоем — это хорошо, но важно когда подобного много, или, по крайне мере, не мало, чтобы было, что вспомнить и чем перекрыть серость будней, семейных забот и проблем.

Можно попробовать на свадьбу дать друг другу зарок,- два раза в год (один слишком мало), в такие то числа, не смотря ни на что, бросить все дела, оставить детей родителям, забыв обо всем отправиться в свадебное путешествие, кто сказал что свадебное путешествие должно быть одно? У вас будет их два, каждый год и только вы двое. А если вдруг это сорвется- это будет сигнал задуматься и предупредить что-то надвигающееся, не очень хорошее.
 

Некоторые серьезные ошибки отношений

Ставить перед своей половинкой высокие требования, внушать, что ждете от него очень многого, намекать об этом,- это может привести к непониманию, недостатку внимания и разочарованию.

Притязания могут дать свой эффект, и мысли об этом способны превратиться в идею, которая постепенно вытеснит все остальное, включая и то, ради чего он(а) старался.

При большом желание, всего можно добиться и вместе, каждый день нужными действиями и ответственностью, без лишних слов и ненужных намеков.

А ещё, притязательное ожидание может просто разочаровать и неизвестно, кого первого.

Часто ошибки совершаются молодыми. К сожалению, за любовь принимаются такие чувства, как взаимное влечение и влюбленность: яркие, страстные и сильные чувства. Но все это проходит и люди осознав это, больше узнав друг о друге, понимают ошибку, но порой- слишком поздно. И о некоторых недостатках человека нужно знать прежде, чем начинать отношения.

Лучше проверить отношения,- люди, которые уже что-то пережили вместе, ощутили друг друга на вкус, поняли чего можно ждать от партнера, а лучше если добились чего то вместе, со временем могут стать друг другу ещё дороже, у них на двоих появляется внутренний мир, они стали родные.

И если при всем сохранять уважение и доверие, не лениться и добавлять какую то новую струю в отношения и секс, то как сказала одна моя знакомая — «И жили они долго и счастлива».

И ещё нужно быть осторожней с привязанностью, которая способно убить настоящие чувства и навязать вместо них фальшь, эгоизм и страдания, и чувством ревности, которое в излишней дозе не приводит ни к чему хорошему и во многом, это прежде работа над собой, а не борьба с этим чувством.

Очень большое значение имеют желания обоих, если их желания сходятся, к примеру,- создать крепкую семью, нарожать детей, для них важны их беседы, радость в каких то только своих мелочах, они хотят и настроены на жизнь вместе, то у них сложиться все хорошо, возможно и на всю жизнь.

А воскресенье по моему мнению, должно быть воскресеньем (выходным днем). Это значит брось все дела, важные не важные по дому или работе, расслабься, проведи время с друзьями или вдвоем. Все что важно, надо стараться делать в будни, что бы после, спокойно забыться, порадоваться жизни и отдохнуть.
 

И напоследок об отношениях:

Кто — то задается вопросом почему люди уходят, кто то —  почему мы не уходим или как улучшить отношения- у каждого свои вопросы и ответы на них, но ….

Можно и в 20 или 40 лет выйти замуж, жениться, счастливо прожить 10 лет или пол жизни, а потом вдруг встретить кого то, влюбиться и решить все полностью изменить!  Можно любить всю жизнь и разлюбить в четверг. Все это сугубо индивидуально.

Нельзя ничего гадать, предсказывать,- лучше просто жить, наслаждаться тем, что сейчас есть и терпеливо оберегать и хранить любовь не допуская к ней разрушающей лени и лживой надежды, что все обойдется. Если чувства есть, значит нужно просто беречь!

С уважением Андрей Русских

Другие статьи на сайте:

Источник: http://nachnivsesnachalo.ru/zhenshhina-i-muzhchina-psixologiya-otnoshenij/kak-soxranit-otnosheniya

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

×
Рекомендуем посмотреть