Влияние солнца и луны на сон

Влияние солнца и луны на человека | Астрология и жизнь

Все мы живем под Солнцем и… под Луною. Днем преобладает солнечное влияние, ночью в свои права вступает Луна. Днем нами управляет сознание (Солнце), а ночью преобладают инстинктивные реакции (Луна).

Инфаркты и инсульты чаще происходят ночью, а заметное падение внимательности и быстроты реакции (часто ведущее к неприятностям на дороге) — примерно через час после полудня — в период максимальной высоты Солнца над горизонтом.

Из суточных ритмов нашего организма наиболее знаком нам ритм бодрствования и сна. Вечером засыпаем, утром просыпаемся, и так 365 раз в году.

Казалось бы, свой сон мы должны изучить досконально, но как же мы мало знаем о ритмах сна! Желая отоспаться, мы иногда залегаем пораньше.

Однако если нам вздумается лечь спать слишком рано, сон вместо ожидаемых 10 часов сократится до 4 часов: попали «не в фазу»!

Сон — такой же волнообразный ритмический процесс, как и остальные функции нашего организма. В нем есть фазы, когда человек легко просыпается, а есть периоды так называемого «мертвого сна» — «сатурново время» в астрологической терминологии. Сон, начавшийся в критической фазе ритма, может закончиться через 5 часов или через 17, но никогда через 11 часов!

Если вы ложитесь на час позже обычного, время бодрствования на следующий день у вас удлиняется на 1 час (раскачка ритма!), если ляжете на 3 часа позже, то на следующий вечер вас может одолеть бессонница — время бодрствования тоже удлинится на 3 часа.

Бессонница в астрологических понятиях — это выпадение из ритма. Не торопитесь прибегать к снотворным — поэкспериментируйте сначала со временем отхода ко сну. Сдвиньте его на 15 минут в любую сторону и отметьте результат. На следующий день сдвиньте еще на 15 минут, и так, наконец, опытным путем вы попадете на нужную точку, на гармоничную вашему организму фазу сна, бессонница исчезнет.

Многие жалуются на то, что по утрам не слышат будильника. Эта беда легко устранима — сдвиньте на полчаса в любую сторону момент отхода ко сну. Когда человек не слышит будильника, это значит, что будильник звонит в «сатурново время», попадает на фазу, в которой человеку трудно проснуться.

Периоды наиболее легкого пробуждения повторяются через каждые 1,5 часа сна.

* Сделайте так, чтобы будильник отмерял вам промежутки времени, кратные 1,5: 1,5 часа, 3 часа, 4,5 часа, 6 часов, 7,5 часа сна… но не 6,5 или 7 часов — именно через 6,5 — 7 часов вы попадаете в фазу «мертвого сна», предшествующую фазе пробуждения.

Немаловажен вопрос и о том, когда лучше ложиться и когда вставать.

Народная мудрость утверждает, что вставать с восходом Солнца полезно для организма, а вот ложиться спать (или просто подремать) на заходе Солнца вредно.

Действительно, соснув часок на заходе Солнца, вы встанете с чувством разбитости, а зачастую и с головной болью.
Сейчас нам придется обсудить чрезвычайно важный вопрос: как считать время?

Человечество избрало на редкость неудачный момент для начала отсчета суток — полночь, 0 часов. В это время не начинается практически ни один природный ритм, наша полночь Природе чужда.

Астрология, в которой нет ничего, что не было бы подсмотрено у Природы, давно уже уяснила себе, что каждый ритм имеет свою шкалу времени, а сравнивать ритмы между собой нужно не по каким-то навязанным им абстрактным «часам», а по аналогичным (соответственным) фазам.

Любой ритм, к чему бы он ни относился — к развитию самой большой галактики или к функционированию самой маленькой клеточки нашего организма, — развивается по одним и тем же законам, проходит одни и те же фазы. Три фазы развития ритма сразу бросаются в глаза: начало, максимум проявления (акрофаза) и конец.

Астролог различает от 7 до 12 фаз в каждом ритме (в зависимости от поставленной задачи) и сравнивает ритмы не по гражданским «часам», а по фазам: первую фазу одного ритма с первой фазой другого, седьмую — с седьмой и так далее. Только при таком счете времени рельефно выявляются ритмические закономерности.

У хронобиологов же с их неменяющейся 24-часовой шкалой возникает большая путаница.

Так, если я в научном отчете читаю, что подъем работоспособности начинается в четыре часа утра, у меня сразу же возникает вопрос: когда проводился эксперимент, зимой или летом? Зимой четыре часа утра — глубокая ночь, а летом — это восход Солнца! Совсем разные фазы ритма.

Сравнивая ритмы по гражданскому времени (например, замеряя какой-то показатель ровно в 14 часов) мы сопоставляем несопоставимое, скажем, вторую фазу одного ритма с пятой другого, то есть сравниваем килограммы с километрами, а Божий дар с яичницей!

Как же правильно считать время в сутках? Астрологи около 400 лет тому назад установили, что восход Солнца, Луны и любой планеты над горизонтом совпадает с неким важным моментом исследуемого явления, например, рождения человека, и часто знаменует начало ритма. За последние 80 лет к такому же выводу пришли геофизики, медики и биологи, но только в отношении Солнца и Луны.

День и дневные ритмы астрологически начинаются с восходом Солнца. Ночь и ночные ритмы — с захода Солнца.

Моменты восхода и захода Солнца — важнейшие точки суток, время, когда организм перестраивается с ночного режима на дневной и наоборот.

В эти моменты заметно меняются геофизические характеристики данной местности — содержание ионов в воздухе, направление ветра, электростатический заряд между облаками и почвой.

Меняются и физиологические показатели нашего организма — частота дыхания, вязкость крови, сила сердечных сокращений. В течение 10—20 минут восхода Солнца (10 минут до и 5 минут после) противопоказаны перегрузки — интенсивная гимнастика, бег трусцой и так далее.

Аналогично влияет и заход Солнца. Установлено, например, что снотворное, принятое точно на заходе Солнца, действует в 40 раз сильнее, чем если его принять через два часа после захода, а принятие алкоголя на заходе Солнца очень быстро отключает наш мозг.

Так что разумно начинать отсчет времени с этих моментов.

Световой день ( от восхода до захода Солнца) и соответствующая ему ночь (от захода до восхода Солнца) делятся астрологами на 12 «магических часов»: 12 часов в дне, 12 — в ночи*. Часы при этом получаются «резиновыми»: летний дневной час длинный, а зимний — короткий.

Ночью все наоборот. Но при таком счете каждый час, вне зависимости от времени года, обозначает одну и ту же фазу ритма. В гражданском же счете времени 4 часа утра летом — это восход Солнца, первая фаза дневного ритма, а зимой — глубокая ночь, 8 или 9 фаза ночного ритма.

Понаблюдав за собой в астрологической шкале времени, вы заметите, что самые продуктивные, самые везучие магические часы — это первый, девятый и десятый, а также третий, пятый и шестой. Зато на второй и двенадцатый часы приходится наибольшее количество неудач; в меньшей мере это относится к четвертому и восьмому часу. Седьмой и одиннадцатый оказываются переходными, как бы нейтральными.

Как видим, природа оказалась равно милостивой и к «жаворонкам», работающим с утра, и к «совам», разрабатывающимся только после полудня. Двенадцатый час непосредственно примыкает к заходу Солнца.

На заходе Солнца ваш организм перестраивается на «ночной» лад, подкорковые слои мозга перегружены информацией и, пользуясь отключением активного сознания (вы прилегли вздремнуть), посылают все тревоги дня в сновидения, заставляя вас шаг за шагом вновь их переживать. Через час-полтора вы просыпаетесь, как после тяжелой работы.

Из всего сказанного выше следует и такой вывод, что время подъема ото сна тоже не безразлично вашему организму. Вставая с постели на втором или (в меньшей степени) на четвертом магическом часу, вы рискуете «встать не с той ноги» и некоторое время чувствовать беспричинное раздражение.

Фактический материал, правда, по этому вопросу отсутствует, и читателю предоставляется возможность самому проверить это предположение.

Учитывая специфику ритмов, связанных с восходом и заходом Солнца, гипертоникам полезно измерять давление на восходе, когда оно может достигать высоких отметок, а понижающие давление препараты следует принимать на заходе Солнца или за один-два часа до его восхода.

Итак, планируйте важные дела на 1-й, 3-й, 5-й, 9-й и 10-й магические часы дня и разгрузите 2-й и 12-й — обязательно, а 4-й и 8-й — по возможности. Помните, что на втором и двенадцатом часу реакция ослабевает, тут-то и подстерегают нас разные неприятные случайности.

Следующим по продолжительности солнечным ритмом является 27—29-дневная периодичность порождения пятен через центральный меридиан Солнца. Оно, как правило, вызывает магнитную бурю на Земле, неблагоприятно влияющую на самочувствие человека. При этом крупные группы пятен держатся на Солнце больше месяца и успевают совершить не один оборот вместе с поверхностью Солнца.

Таким образом, намечается 27—29-дневная периодичность геомагнитных возмущений и связанных с этим неприятностей в нашей жизни.

Эмоциональный накал прибавляет еще и Луна. Ее период обращения вокруг Земли — 27,32 суток.

Два близких ритма способны вступать между собой в резонанс, создавая так называемые «биения», когда размах (амплитуда) колебаний резко увеличивается.

Подобный эффект мы наблюдаем в угрожающем дребезжании стекол от «пролетающего» автобуса. По этой же причине солдатам не разрешается идти в ногу по мосту. Биения способны разрушить объект, в котором они возникают.

Известно, что Шаляпин умел своим басом разрывать тонкостенные стаканы. Библия повествует, что от звука труб разрушились стены Иерихона.

В ходе эволюции живые организмы научились избегать опасности лунно-солнечных биений, инстинктивно подавляя один из ритмов. К сожалению, «царю природы» — человеку — этого пока не удается. Общественные организмы, начиная с семьи и кончая сообществом государств, не научились еще бороться с биениями, и конфликтность, скажем, в мировой политике имеет заметную 27—29-дневную периодичность.

А не ровен час в эти биения вмешается периодичность перигеев Луны — 27,55 суток… Так, перигей Луны 15 августа 1939 года совпал с магнитной бурей, социальные страсти накалились прохождением большой группы пятен через центр диска Солнца 20— 25 августа, и кто знает, не потому ли именно в эти числа пошла-поехала вторая мировая война…
К сожалению, политики пренебрегают астрологией. Но мудрый читатель, раз попав в эмоциональную передрягу, думается, запомнит этот день и приложит все усилия, чтобы избежать следующей встряски — через 27 дней. «Предупрежденный вооружен» — гласит древняя мудрость.

Ф. К. Величко

Источник: http://astroqueen.ru/health/sunlife/

Расстройства сна в полнолуние

Расстройства сна в полнолуние

Луна – спутник нашей планеты. Она обеспечивает освещение в вечернее время и влияет на многие процессы жизнедеятельности живых организмов, участвует в движении воды, создавая приливы и отливы. Такие свойства небесное тело приобрело благодаря своему мощному гравитационному полю.

Человек также является частью экосистемы Земли, потому и ему свойственно реагировать на смену лунной активности. Чаще всего у людей появляется бессонница в полнолуние, которая значительно ухудшает их состояние. Разберемся, почему возникает данное состояние и как можно с этим бороться.

Как известно, спутник нашей планеты постоянно пребывает в движении. Пока Луна делает полный круг вокруг Земли, она проходит 4 основные фазы:

  • новолуние;
  • рост;
  • полнолуние;
  • убывание.

В зависимости от того, в какой фазе пребывает планета, мы можем видеть на небе только ее небольшую часть или же яркий лунный диск. Большое влияние спутник оказывает на воду, которая есть на Земле. Как известно, организм человека также на 75% состоит из воды, потому и он подвержен влиянию Луны.

Рассмотрим, как меняется самочувствие в разные фазы светила.

  1. Новолуние. В это время сила гравитации Луны и Солнца будет суммирована, так как обе планеты находятся по одну сторону от Земли. Человек начинает меньше зависеть от гравитационного поля своей родной планеты, так как влияние светил на него увеличивается. В итоге значительно уменьшается давление жидкостей в организме и даже снижается масса тела. Сон становится крепким и спокойным, во время него тело расслабляется полностью и максимально восстанавливает свои силы.
  2. Полнолуние. Во время растущей луны в организме начинают происходить некоторые перемены. Постепенно масса тела человека нарастает, так как он становится более зависимым от земного притяжения, также повышается давление жидкостей внутри организма. Происходит это из-за противостояния гравитационных полей Луны и Солнца. Они практически «гасят» друг друга, потому влияние на людей оказывают минимальное, в это время мы в полной мере зависим от силы притяжения своей планеты.

Кто подвержен расстройству

Когда на небе полный месяц, некоторые люди могут вообще не ощущать значительных изменений в своем биоритме или самочувствии. А вот другие отмечают сильный эмоциональный подъем, прилив энергии, трудоспособности, активности. Это помогает реализовать себя в профессиональном плане, но негативно сказывается на отдыхе.

Сон становится тревожным, его длительность значительно сокращается, некоторые вообще не могут уснуть или делают это только на несколько минут.

Ученые не пришли до сих пор к единому объяснению этих изменений. Некоторые считают, что расстройство связано с генетической памятью человечества, которая до сих пор властвует над нашим поведением и состоянием. Другие склонны к версии, что все зависит от стойкости психики человека. Есть также специалисты, полностью опровергающие взаимосвязь полнолуния и бессонницы.

Однако за годы изучения сна миллионов людей удалось выяснить, что есть индивидуумы, которые или подвластны смене лунных фаз, или вовсе на нее не реагируют.

Кто же страдает от бессонницы чаще всего? Это люди с тонкой организацией психики, обладающие отличной интуицией и высокой эмоциональностью. Также стоит отметить, что они зависят от мощности космической энергии и силы гравитации.

Как себе помочь

Здоровый и крепкий сон возможен даже в полнолуние. Людям, которые вовсе не могут отдыхать, назначают специальные препараты, которые подходят для эпизодического применения. Они ускоряют засыпание, снимают напряжение, расслабляют, помогают спать крепким полноценным сном и не страдать от пробуждений ночью.

Средства могут иметь химический и натуральный состав, они подбираются доктором в зависимости от возраста пациента, особенностей его организма и самого нарушения.

Также есть эффективные гомеопатические лекарства, полностью безвредные для здоровья:

  • «DreamZzz». Гомеопатический препарат, созданный на основе природного компонента – габа алишань. Это вещество нормализует сон, устраняет расстройства нервной системы и меланхолию, улучшает циркуляцию крови. Также в состав входит бобровая струя, она обладает общеукрепляющими, спазмолитическими и успокаивающими свойствами. Сбор из 32 трав расслабляет, ускоряет засыпание, снижает кровяное давление, предупреждает старение и борется с бактериями. Средство поможет справиться с неврозами, внезапным повышением тонуса, ощущением тревоги и другими проявлениями бессонницы во время полнолуния. Лекарство безопасно для организма, его могут принимать детки от 2 лет, привыкания не развивается.
  • DreamZzz. Также полностью натуральное и безопасное для организма средство. Главные активные вещества устраняют бессонницу и повышают тонус организма. Применение препарата поможет вам быстро уснуть, снять хроническую усталость, избавиться от неврозов и нервного перенапряжения. Как следствие, устранится чувство тревоги и агрессия, отдых станет продуктивным и полноценным, настроение значительно улучшится.

Делаем выводы

Фазы Луны действительно могут влиять на общее состояние человека и на его сон в частности. Явление не до конца изучено специалистами, потому заниматься активной нормализацией состояния зависимых от лунных циклов людей берутся немногие доктора.

Перед использованием любого средства стоит посоветоваться с врачом, чтобы не навредить здоровью и не усугубить проблему.

Даша Пащенко

С этим читают

Отзывы и комментарии

Источник: https://sonsladok.com/insomniya/bessonnica-v-polnolunie.html

Влияние луны на сон

Луна очень давно является ночным светилом, которое не просто является естественным спутником земли, но и сопровождая нашу планету на протяжении многих тысяч лет, оказывает свое влияние на те или иные процессы происходящие на Земле.

Поскольку луна, является самым ближайшим космическим телом, вращающимся рядом с нашей планетой, она в силу космических законов, оказывает влияние на происходящие на планете процессы.

Приливы и отливы, активизация деятельности вулканов и тектоническая деятельность, напрямую связана с ближайшими космическими телами, которые находятся в непосредственной близости от нас.

Хотим ли мы того, или не хотим, но луна как естественный спутник Земли имеет непосредственное влияние на нашу с вами жизнь. Наукой уже давно доказано влияние нашего спутника на процессы происходящие на поверхности и внутри планеты.

Но оказывает ли она влияние на нас с вами, на наши действия на наше сознание и тем более подсознание?

Самое сильное влияние как оказалось, и это доказано научно, луна оказывает на нашу планету в ту фазу, когда она видится нам полной, то есть чисто визуально, мы можем наблюдать это космическое тело во всей красе. Это так называемое общепринятое понятие как полнолуние.

Соответственно различные фазы, светимости ночного светила, оказывают разное влияние на тех, кто проживает на соседней планете. Например ученые заметили, что режим деятельности кровеносной системы тараканов, живущих на земле напрямую связан к фазами нашего спутника.

Также проводились эксперименты с грызунами и человеком и все исследования показали максимальную концентрацию вещества ускоряющего работу сердца, в периоды новолуния и полнолуния.

Это то, что оказывает непосредственное влияние на нашу повседневную бодрствующую жизнь.

А как обстоит дело с миром сновидений, оказывает ли влияние ночное светило на наши ночные грезы?

Влияние луны на сновидения

Если рассматривать такое понятие как полнолуние, то в данном случае данная фаза луны имеет очень не однозначное влияние на психологические процессы которые протекают в нашем организме. особенно это касается сна человека.

Во первых, в полнолуние замечено нарушение сна, это проявляется как тревожными состояниями, так и таким явлением как лунатизм.

В таком состоянии человек выполняет какие либо действия совершенно не контролируя себя, а также часто выполняя те действия которые он не в состоянии выполнить в состоянии бодрствования (например хождение по краю крыши  и другие нестандартные действия).

Поскольку как мы уже поняли, гравитационное влияние близлежащих космических тел, оказывают влияние на процессы протекающие на нашей планете,  то мы замечая эти изменения в силах проанализировать их и постараться жить с ними в унисон, то есть строить свою жизнь таким образом, чтобы наши действия и биоритмы в максимальном приближении совпадали с деятельностью близких нам космических тел.

Большая часть нашего организма составляет вода (которая составляет  более 70% от всего состава нашего организма.).

А луна имеет огромное влияние, за счет своей гравитационной силы на водную составляющую находящую на земле.

 А поскольку большой процент в нашем мозге тоже занимает вода, то влияние луна на наш мозг неоспорим, а соответственно и влияние на наши сновидения, луна оказывает вполне ощутимое.

В новолуние , когда оба светила дневное и ночное оказывает одинаковое влияние на нас,  давление  жидкости в организме уменьшается и это способствует полноценному отдыху, мы расслаблены и способны восстанавливать силы.

В полнолуние, два светила противодействуют друг другу, земное притяжение больше воздействует на нас, жидкость в нашем теле находится под большим давлением, что вызывает дискомфорт и чувство тревоги, отсюда же и возникающее периодически чувство бессонницы.

Лунатизм, он же сомнамбулизм явление изучаемое наукой, но в то же время до конца не побежденное и не изученное.

Панацеи от этой напасти пока не нашли, и поэтому под влиянием луны, процессы активности в нашем теле, часто воздействуют таким образом, что мышцы имея активность не воспринимают сон как период отдыха способствуют тому, что мышечная активность во время сна способствует аномальной активности организма в целом.

На протяжении всей нашей жизни, внешние факторы имеют, то или иное влияние на нас и на процессы происходящие внутри нас. Но в наших силах, держать весь этот процесс под контролем и стараться получить максимум пользы для своего дальнейшего существования.

Источник: http://www.sonarium.ru/sonarts/vliyanie-luny-na-son/

Наш сон и бессонница, их связь с лунными и солнечными циклами

Наш сон и бессонница, их связь с лунными и солнечными циклами

Влияние гравитации Луны и Солнца на нашу планету общеизвестно. Сила их воздействий такова, что каждый день вызывает морские приливы и отливы. На суше это воздействие не проявляется, поскольку она твердая.

Однако, даже суша изменяет свое пространственное положение, приподымая по направлению к возмущающим светилам кору тектонических плит. Но поскольку приподымается весь пласт равномерно, мы это никак не замечаем.

И если силы гравитационных воздействий Луны и Солнца так велики и очевидны, что заставляют перемещаться миллиарды тонн воды в океанах во время приливов, то почему же эти силы не могут влиять на такую песчинку как человек или собака? Конечно, могут.

В мистических кинокартинах и книгах часто ассоциируют полнолуние с чем-то таинственным и непознанным. По мистическим преданиям, полнолуние – это время оборотней, вампиров и ведьм. Почему предания именно так сложились, в такой интерпретации влияния Луны?

И ответ можно найти вполне с научной точки зрения.

Многие замечали, что иногда бывает тяжело заснуть в фазы полнолуния и в тоже время, спишь “как убитый” в фазы новолуния. Почему? Почему волки и собаки по ночам воют на Луну?

Вероятно, разгадка этих двух вопросов состоит в одной и той же причине.

Статистикой подмечено, что в мае-июне меньше всего хочется спать, а в ноябре-декабре больше всего. Почему? Ведь кислородное насыщение воздуха, благодаря которому человек лучше высыпается, больше в зимние месяцы, а не в летние.

А дело все в высоте солнца над горизонтом. В летние месяцы оно практически полностью воздействует на Северное полушарие планеты, а в зимние – на Южное.

Цикл сна человека складывается из привычки спать ночью, а бодрствовать днем. Благодаря этой привычке, на которую настраиваются наши биоритмы, наш сон целиком зависим от стабильной смены циклов дня и ночи. А абсолютной стабильности как раз и нет.

Мы просыпаемся, когда солнце чуть приподымается над горизонтом на востоке. В летние месяцы это происходит рано. Наш организм это чувствует и стимулирует раннее просыпание. И солнечный свет тут не причем. Можно спать в совершенно затемненной комнате и все равно ощущать восход солнца.

В зимние месяцы восход солнца поздний и долго затягивается. Мы вынуждены вставать на работу по будильнику, хотя наш организм это не радует и в эти периоды мы ходим сонные. Кроме того, высота солнца над горизонтом очень низкая и состояние целый день равноценно тому, какое бывает после 7 часов вечера летом.

Но это еще не все. У Луны сила воздействия даже чуть больше, и не потому, что она к нам ближе, а потому, что соотношение масса/расстояние у нее чуть больше по сравнению с Солнцем.

Если наступают фазы новолуния, то в эти дни сила гравитационного воздействия Луны и Солнца суммируется и даже в зимние месяцы сон отмечается достаточно стабильным. Люди, как правило, высыпаются.

Но в фазы полнолуний, когда Луна противостоит Солнцу, гравитационные силы действуют друг против друга и почти гасятся. Организм человека в эти дни слабо ощущает положение солнца над горизонтом и поэтому у многих в такие дни наступает бессонница.

А животные еще более чувствительны, чем человек, и на них полнолуние действует как катализатор бодрости. Поэтому в такие ночи животные часто не спят.

Их мозг не отдыхает и они становятся агрессивны (точно также, как человек, которому не дают выспаться).

Ну, а если кого, все таки, заинтересуют детали – почему собаки и волки воют на луну? – могу предложить объяснение.

Если кто-то наблюдал полное солнечное затмение, то знает, что в эти минуты происходит с животными — коровы мычат, собаки воют, и т.п.

Но коровы мычат только когда видят, что солнце вдруг что-то закрыло. Страх перед чем-то неведомым, угрожающим жизни (интуитивно человек и животные ощущают такое состояние), заставляет их выражать свои эмоции.

Ночью коровы в стойле и не видят никакой луны. Но собаки и волки на улице и в ясную ночь наблюдают полную луну.

Зрение собак и волков не различает цветовых оттенков – оно черно-белое. Поэтому, когда собака или волк в полнолуние не спят по причинам не склонности ко сну или бессоннице, то они, обращая внимание на луну, начинают ее интерпретировать по аналогии с солнцем.

Но свет в округе от луны более тускл и походит на моменты солнечного затмения. Это пугает животных и поэтому они воют точно также, как и во время солнечного затмения.

Как мы, животные и растения ощущают положение наших главных светил? Что ответственно за это ощущение?

Ощущаем мы это благодаря одному из своих чувств, которое отвечает за нашу ориентацию, относительно силы земного притяжения.

Растения всегда растут против нее, начиная с моментов прорастания семян. Животные и человек, благодаря ей могут держать свое тело в состоянии равновесия.

Для нас, сила земного притяжения, конечно, многократно превосходит гравитационные влияния Луны и Солнца, поэтому мы не столь четко реагируем на влияние последних, лишь ощущая их воздействие на уровне тех областей коры головного мозга, которые тонко и чутко реагируют на любые изменения нашего чувственного восприятия. Эти воздействия особенно ощутимы тогда, когда организм не активен и находится в состоянии сна.

Для подготовки данной работы были использованы материалы с сайта http://www.sciteclibrary.ru

Дата добавления: 06.05.2006

Источник: http://www.km.ru/referats/5ED67A166FFF44A0B506893A063345F6

Влияет ли луна на наш сон — Белая Клиника

Влияет ли луна на наш сон - Белая Клиника

Новое видение давно полученных данных подтверждает существование феномена, о котором долгое время многие только подозревали.

Читайте: Если ребенок лунатик

Мы все являемся лунатиками в буквальном смысле и в самой положительной интерпретации этого слова. Ведь за лунную сторону мира отвечает именно Луна, а она всегда делает из нас слегка «сумасшедших».

В течение продолжительной истории человечества, Луна то очаровывала, то пугала, то соблазняла людей. Много событий свершилось и много действий совершается под Луной – люди под ней целуются, воюют между собой, а чтобы побывать на этой планете потратили 25 млрд. долларов.

Следовательно, неоспоримым является факт, что Луна – это неотъемлемая часть человечества.

Лучшим доказательством того, как за многие года эволюции наши тела пытались приспособиться к лунным ритмам, является женский менструальный цикл.

Немногим известно, что Луна имеет влияние на электрохимию мозга людей, которые страдают эпилепсией. Вероятность приступов увеличивается с каждым восходом новой Луны.

Помимо этого, известны несколько фактов, доказывающих влияние Луны на сон людей.

Часто приходится слышать рассказы людей о том, как им трудно уснуть и спать, не просыпаясь ночью, когда полная Луна светит на небе. Человек в этих случаях, даже если, вроде бы, и хорошо отдохнул ночью, все равно испытывает некоторую вялость (лунное похмелье), с которой не сталкиваются в другие дни. Самое очевидное объяснение этой вялости – яркий лунный свет.

Читайте: Как избавиться от сонливости?

Но почему этот феномен сохраняется даже спустя много времени, даже когда плотные шторы защищают дома людей и существуют различные климат-контроли.

Многочисленным исследователям долго не было понятно, оказывает ли Луна на самом деле влияние на сон или это наше живое воображение в сочетании с какой-то выборочной информацией, приводит к тому, что, следя за лунными циклами, мы начинаем видеть какие-то закономерности там, где их нет на самом деле. Но все же авторы нового взгляда уверены, что люди, которые верят в силу Луны, не ошибаются.

Читайте: Детский рисунок. Что делать?

Публикация нового исследования стала результатом работы изучения влияния Луны, которая началась уже давно. На смене веков, в 2000 г., группа швейцарских ученых из Базельского Университета, федерального института технологии и Центра медицины сна, в течение 3-х лет изучали в лабораторных условиях сон 33-х добровольцев.

Ученые собрали много информации об активности мозговых волн, уровне гормона мелатонина, который вырабатывается во время сна. Изучили данные о количестве времени, необходимого испытуемым для засыпания, о количестве времени глубокого сна у участников эксперимента, узнали, насколько чувствовали себя отдохнувшими добровольцы на следующий день.

Читайте: Правила крепкого сна

Исследования проводились с целью изучения человеческого сна в целом и выяснения, как на сон влияют возраст и пол человека.

Однако лишь через десять лет ученым стало понятно, что необходимо им еще раз пересмотреть данные полученные ими при первых исследованиях, чтобы изучить, как на сон влияет Луна.

Так и появляются великие открытия в науке, поскольку, как позже выяснилось, повторный взгляд на старую информацию позволяет обнаруживать довольно интригующие закономерности.

Добровольцам в среднем требовалось больше на 5 минут, чтобы уснуть в те ночи, когда полная Луна светила на небе, а спали они приблизительно меньше на 20 минут.

При этом на 30% уменьшалась активность головного мозга во время глубокого сна, снижался уровень мелатонина, а испытуемые рассказывали, что утром они чувствовали себя не такими отдохнувшими, как в другие дни.

Причем, участники эксперимента спали в помещениях лаборатории, совершенно темных, исключающих проникновение лунного света, и каждый из них лунным циклам не придавал никакого значения.

В первом исследовании ни сами ученые, ни участники эксперимента даже и не упоминали Луну в своих разговорах, поскольку она тогда и не была экспериментальной переменной. Научная достоверность от этого и в плюсе и в минусе.

В случае двойной анонимности исследование не будет более эффективным, чем тогда, когда о настоящей цели исследования никто не подозревает, при этом результаты эксперимента совершенно объективны.

Но с другой стороны, для идеального исследования влияния требуется более тщательно изучать каждую ночь лунного цикла.

Читайте: Рост ребенка. Все факты

Предположение о серьезном влиянии Луны на сон человека, о котором сообщалось в новом исследовании, не дает разъяснений каким образом это происходит и какие механизмы за это отвечают. Такой фактор, как лунный свет, исключается, благодаря затемненным помещениям лабораторий сна.

Не причем здесь и сила притяжения, так как исследователи утверждают, что, несмотря на влияние притяжения Луны на волны в океане, на воду в озерах и морях оно не оказывает вообще никакого воздействия.

Если даже эти объекты являются слишком малыми для восприятия влияния на себя Луны, то человеческое тело – тем более.

Читайте: Дневной сон – так ли он полезен!?

Ответ на этот вопрос, скорее всего, заключается в том, что все живые существа на планете Земля, и люди в том числе, в течение миллионов лет жили, развивались, эволюционировали в условиях своей конкретной планеты, имеющей конкретный набор астрономических циклов (ночь и день, молодая Луна и полная Луна), к которым приспособились и привязались наши биологические часы.

У цветущего растения, где находятся внутренние часы неизвестно, а вот в человеке они расположены в головном мозге, в крохотном отделе, называемом супрахиазматическое ядро, которое находится рядом со зрительным нервом и участвует в выработке мелатонина, различных нейромедиаторов, других химических веществ, соответствуя ритмам земного и космического окружения.

Читайте: Интересные открытия о мире сна

Ученые пришли к выводу, что люди, в физическом смысле, являются существами лишь земного мира, а вот мозг наш и, следовательно, поведение наше являются принадлежностью обоих этих миров.

Материал подготовила Наталья КОВАЛЕНКО. Иллюстрации с сайта: © 2013 Thinkstock.

Источник: http://whiteclinic.ru/bessonnitsa-i-rasstroystva-sna/vliyaet-li-luna-na-nash-son

Как Луна влияет на сны?

Определить смысл сна очень просто по фазам Луны — владычицы ночной жизни и сновидений. Растущую Луну — называют новой, а убывающую — старой.

Период убывающей Луны соответствует отливу, а растущей — приливу вод.

И сны убывающей Луны показывают то, с чем нам предстоит расстаться, что убудет из нашей жизни, станет лишним, неинтересным, а сны растущей Луны — то, с чем мы встретимся, что прибудет в нашу жизнь.

К примеру, если нам снится страшный, неприятный сон во время убывающей Луны, то это, как ни странно — к добру, он означает, что неприятности убудут из нашей жизни, перестанут происходить события, вызывающие неприятные чувства и эмоции. Таким образом, сны убывающей Луны можно назвать очищающими.

Если на убывающей Луне снится что-то приятное, то, к сожалению, этого не произойдет в реальности. Однако сны убывающей Луны показывают то, что в нашей жизни нам не нужно, и предвещают ситуации или изменение мировоззрения, которые избавят нас от этого лишнего.

Сны растущей Луны, напротив, показывают нечто новое, что стучится в нашу жизнь и скоро окажется рядом с нами. Такие сны можно назвать наполняющими. Сюжеты этих снов, как и снов убывающей Луны, могут быть самые разные, от банальных житейских историй до невероятных, фантастических. Но все они означают одно: скоро это с нами может произойти.

Сны новой и старой Луны обладают еще одной тайной.

На растущей Луне принято начинать новые дела, и сон растущей Луны показывает, что именно и как лучше начать, какие сферы жизни требуют перемен.

На убывающей Луне нужно заканчивать дела, начатые во время Луны растущей, поэтому сны убывающей Луны показывают то, что пора закончить, как это сделать и что изменится в наших старых планах. На убывающей Луне можно увидеть и события далекого прошлого.

Сны растущей Луны как бы зовут в будущее, а сны убывающей Луны подводят итог нашей деятельности, дают ей оценку. На фазу Луны обязательно нужно обращать внимание.

И особенно внимательно следует отнестись к снам, увиденным в дни новолуния, полнолуния, первой и третьей четвертей, которые являются критическими точками Луны, когда она находится в напряженном аспекте с Солнцем (аспект — расстояние в градусах между планетами).

Новолуние — это соединение Луны с Солнцем (0 градусов на Зодиакальном круге); полнолуние — это оппозиция (180 градусов); первая и третья четверть — это квадратура (90 градусов). И соединение, и оппозиция, и квадратура создают напряжение, конфликт между планетами, в данном случае между Луной и Солнцем.

Луна в астрологической традиции связана с душой, психикой человека, эмоциональным восприятием мира, а Солнце заведует разумом, нашим мировоззрением, поэтому сны в критические точки Луны рассказывают о конфликте нашего разума с чувствами, логики с интуицией. Картин здесь бывает великое множество, но все, что мы видим в «критическую» ночь, связано с нашим внутренним конфликтом. Особенно необычными бывают сны полнолуния

Все, что раньше дремало — просыпается, расцветает и звучит в этот магический день.

В полнолуние вся природа до краев наполнена энергией, вода в реках достигает максимального уровня, а люди чувствуют себя переполненными эмоциями, с которыми иногда бывает даже сложно справиться.

Сны в ночь полнолуния показывают то, в чем мы излишне эмоциональны, на что тратим слишком много душевных сил и в чем причина нашей нервозности. Такие сны сообщают, в каких ситуациях нам стоит быть спокойнее.

В Новолуние, когда Луны на небе не видно, снятся сны о том, о чем мы слишком много думаем.

Если в полнолуние много эмоций, то в новолуние — мыслей, ведь в этот день Солнце, заведующее разумом, для нас намного сильнее Луны. Сон новолуния показывает то, о чем не следует слишком много размышлять.

Сны первой и третьей четверти Луны так же, как и дни полнолуния и новолуния — напряженные, но в них не так явно преобладает энергия одного из светил.

В дни первой и третьей четверти мы видим на небе половинку Луны. В первом случае Луна — растущая, во втором — убывающая. Луна, достигшая середины пути позволяет и нам найти золотую середину внутри себя. Луна, заведующая нашим эмоциональным состоянием, сама провоцирует нервозное состояние, и сама же помогает справиться с ним.

В день первой четверти, когда растущая Луна достигает половины своих размеров, снятся сны о лучшем способе решения проблемы излишней рациональности (т.е. решается проблема, которая приснилась в новолуние). В таких снах дается картина наилучшего использования чувств в делах, требующих рационального подхода.

Часто такие сны пронизаны лирическим настроением, притупляющим холодную умственную деятельность.

В день третьей четверти, когда спадающая Луна достигает половины своих размеров, можно увидеть сон о наилучшем использовании возможностей разума при излишне эмоциональных, нервных состояниях (о чем говорили сны полнолуния).

2014-11-21 09:38:09

Источник: https://www.astrostar.ru/articles/sonniki/mir-snov/kak-luna-vliyaet-na-sny.html

Зоя Золотухина — Лунно-Солнечный календарь

И далее: «Могущество заговорного слова безгранично: оно может управлять стихиями, вызывать громы, бурю, дожди, град и задерживать их, творить урожаи и бесплодие, умножать богатство, плодить стада и истреблять их чумною заразою, даровать человеку счастье, здоровье, успех в промыслах и подвергать его бедствиям… слово это может творить чудеса, подчиняя воле заклинателя благотворные и зловредные влияния всей обожествленной природы».

Буду рада, если кому-то из читателей этой книги пригодятся эти народные ритуалы.

С любовью Зоя Золотухина

Первым днем солнечного года считается 21 марта. Каждый солнечный месяц насчитывает ровно 30 суток. Каждый солнечный день длится от восхода до следующего восхода Солнца. В общей сложности получается 360 дней по количеству градусов Зодиака.

Но, так как в году 365 дней, а в високосном 366 дней, то последние 5–6 дней года являются днями очищения от скверны, воздержания и полного смирения. Приведу характеристики каждого солнечного дня. Общая информация по всем солнечным дням одинакова для каждого месяца.

1-й день способствует активному начинанию, особенно в учении. Необходимо обязательно найти себе какое-то интересное занятие или устроить веселый праздник. Категорически запрещено грустить и унывать. День подходит для воспитания детей и семейной загородной прогулки.

2-й день служит для благих помыслов и начинаний, а также для посвящения в таинства бытия. Хорош для получения сокровенных знаний во благо человека. Ночь второго дня наполнена вещими снами. В этот день нужно покупать обновки, расставаться со старой одеждой, но нельзя наводить порядок в квартире и не соприкасаться с огнем. Старайтесь не курить и поберегите легкие от простуды.

3-й день используйте для очищения через пение мантр и огонь. Стремитесь к творческому проявлению, вас посетят озарение и открытия. Начинайте копить деньги или вложите их в недвижимость. Деньги, полученные в этот день, считаются благими. Полезно заняться домашними делами и помочь близким. Удачным будет лечение зубов, позвоночника. Нельзя сквернословить и богохульствовать.

4-й день – время борьбы с гиподинамией. Больше двигайтесь, занимайтесь на тренажерах, плавайте. Хорошо в этот день начать новое перспективное дело; даже если в ваших делах будет присутствовать элемент риска и здравого авантюризма, они будут обречены на удачу. Нельзя впадать в тоску и уныние.

5-й день отдайте служению, подчинению людям и обстоятельствам, выполнению долга и ранее взятых обязательств. Займитесь возделыванием земли, уходом за растениями, гимнастикой, закаливающими процедурами. Нельзя стричь волосы и завидовать окружающим. Воздержитесь от секса, велик риск заражения кожными и венерическими болезнями.

6-й день посвящен здоровью. Питайтесь правильно: желудочно-кишечный тракт в этот день уязвим. Укрепляйте родственные узы. Нельзя сквернословить, трусить и воровать.

7-й день используйте для избавления от страхов и навязчивых идей. Хорош для плотской любви, зачатия детей, творческих начинаний. Очень удачно начать строительство дома, посадку растений, заняться домашним хозяйством. Нельзя завидовать и жадничать, это приведет к сердечно-сосудистым заболеваниям.

8-й день посвятите религии, поклонению и почитанию святых. Освобождайтесь от всего старого, препятствующего жизненному прогрессу. Удачны будут любые новые начинания с элементами риска и авантюры. Полезно подстригать ногти и волосы. Благоприятный день для перехода в новое духовное качество.

9-й день посвящен Божественному огню и свету. Необходимо нести тепло и свет истины людям, много путешествовать, заниматься миссионерством. Не следует готовить горячую пищу и объедаться. Если вы замерзаете в этот день, значит, от вас отвернулся ангел-хранитель.

10-й день посвящен единению с космическим Разумом. Больше отдыхайте, не принимайте лекарств и не употребляйте животную пищу. Хорошо заняться медитацией на природе у воды. Нельзя готовить пищу на воде и стирать. Допускается только омовение чистой водой. В этот день рождаются алкоголики и наркоманы или, наоборот, высокодуховные люди.

11-й день поглощения солнечной энергии и солнечного света. Загорайте, купайтесь в лучах солнца, развивайте духовное начало и укрепляйте тело. Хорош для общения с детьми, друзьями детства. Учите детей на опыте своего детства и книгах своей юности.

12-й день посвящен Луне. Большую часть суток лучше провести в затемненном помещении, не напрягайтесь и плывите по течению дня. В повседневных делах примите помощь окружающих. Займитесь медитацией на чистую воду. Полезен контрастный душ или ванны. В этот день рождаются эмоциональные и ранимые люди.

13-й день – умеренность во всем. Благоприятен для заключения сделок и договоров. Связан с домом, тайной информацией, которая поможет избавиться от сглаза и порчи. Сны в этот день будут вещими, по звездам можно гадать. Плохо, если небо будет покрыто облаками. Подходит для воспитания в детях мужества и выносливости.

14-й день – время страждущих существ. Хорошо приобретать животных и ухаживать за ними. Нужно проявлять доброту, внимание, поминать усопших, помогать бедным, печь пироги, устраивать благотворительные праздники и вести за собой людей. Можно заняться ремонтом мебели и одежды, накоплением материальных и духовных ценностей. Динамичным будет продвижение к намеченной цели.

15-й день способствует единению с природой. Лучше его провести на даче или на природе и зарядиться энергией леса и земли. Если вы попадете под дождь или снег – это хороший знак. Полезно сходить в баню, стричь волосы и ногти. Успешными будут и хирургические операции.

16-й день покровительствует справедливости и строгому соблюдению закона. Хорошо подавать просьбу о помиловании и обжаловании судебного решения. Необходимо четко исполнять свой служебный долг, быть предельно справедливым и вежливым. Можно менять работу, заключать новые контракты. Сделайте уборку в доме, приведите в порядок гардероб.

17-й день служит борьбе с темными силами и защите справедливости. Соблюдайте святость, читайте мантры, снимайте сглаз, порчу. Начинайте новый цикл духовного обучения или отправляйтесь в паломничество по святым местам. Следует активно бороться со страхом, защищая слабых и отстаивая справедливость. Если на рассвете услышите крик петуха – счастливый знак.

18-й день – праздность и веселье. Делайте все, что хочется, кроме зла и насилия. Не напрягайтесь при выполнении тяжелой работы. Все нужно делать легко, с улыбкой на лице. Прощайте врагов и недоброжелателей, восстанавливайте справедливость, рожайте или присутствуйте при родах.

19-й день – почитание предков и поклонение традициям. Проведите его в семье, среди родителей и престарелых родственников. Не допускайте супружеских измен и обмана. Не следует давать клятв и строить далеко идущие планы. Соблюдайте пост и старайтесь выполнять все просьбы. Будьте внимательны к нуждам окружающих. Хорошо провести этот день на природе и зарядиться энергией.

20-й день – борьба с нечистью с мечом в руках. Рвите ненужные связи, называйте вещи своими именами, разоблачайте ложь и несправедливость. Если бороться, то за правое дело, без страха и сомнений. Хорошо работать на земле или строить жилье. Будьте осторожны и не поддавайтесь искушениям.

21-й день – мытарств и траты большого количества энергии. Хорошо в этот день жениться или выходить замуж; бороться в суде за правое дело, устраиваться на новую работу или начинать ремонт в доме. Если в этот день по вашему телу пробежал таракан или паук, значит, в доме – проклятье. И от него нужно очиститься огнем свечи.

22-й день посвящен божеству ветра, новым контактам и освобождению от всего ненужного. Связан с перемещениями, резкими поворотами в судьбе и притоком новой важной информации. Но, прежде чем начать новые дела, разберитесь в себе, четко определите цели и задачи. Полезна будет пауза и отдых – ветер должен проветрить мозги!

23-й день для благородных начинаний и любви. Благоприятен для посева семян, зачатия ребенка. Удачен для коллективных мероприятий, любой работы, начала новых дел, приобретения новой профессии и перспективных знакомств. Хорошо менять имидж в одежде и прическу. Можно изобличать зло и почувствовать течение времени.

24-й день – идет разгул темных сил. Будьте бдительны и осторожны, обращайте внимание на мелочи и не гнушайтесь никакой работой. Это время проверки вашей совести и жизненных принципов. В этот день вы подвержены разным заболеваниям, которые могут вызвать изменения на генетическом уровне. День алхимиков и черных магов.

25-й день – пробуждение светлых сил разума и добродетели. День различных знамений и оказания помощи страждущим. Отстаивайте справедливость в поисках истины. Купите новую знаковую вещь и принесите ее в дом. Это время процветания и благоденствия. Если вы привнесете в этот день в свою жизнь что-то новое, то испытаете чувство облегчения.

Источник: https://profilib.net/chtenie/90624/zoya-zolotukhina-lunno-solnechnyy-kalendar-2.php

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

×
Рекомендуем посмотреть