Стоит ли дружить с бывшими

Дружба с бывшим как признак психического расстройства

Стоит ли дружить с бывшими

Как правило, расставаясь с бывшими возлюбленными, мы клятвенно обещаем себе оставаться в хороших отношениях, поддерживать связь, не теряться, приходить на помощь, да и вообще при разрыве отношений, если конечно, это не скандал сопровождающийся битьём посуды и выброшенными с балкона вещами, мы честно собираемся остаться друзьями и…перестаём общаться вообще.

Оказывается, прервать отношения, потеряться, пусть даже и с самыми тёплыми чувствами друг к другу, это нормально. Мы уже всё сказали, всё выяснили и буквально за несколько мгновений стали чужими друг другу. Не так давно учёные новозеландского клинического центра заявили, что дружбу с бывшими возлюбленными поддерживают только люди с психическими проблемами.

В исследовании ученых приняли участие 850 добровольцев. Специалисты задали им ряд подробных вопросов об их предыдущих отношениях. В частности респондентам предстояло рассказать о причинах расставания и о контактах с бывшим партнером уже после разрыва.

Досконально изучив поведение каждого из опрошенных, специалисты выяснили – тёплые, дружеские отношения с экс-партнёрами поддерживают лишь люди, страдающие разного рода психическими отклонениями.

Любопытный факт: скрытые мотивы, по которым люди хотят оставаться друзьями с бывшими, у мужчин и женщин отличаются кардинально.

Если женщина, желающая «дружить», как правило, не в состоянии осознать, что роман окончен и пора двигаться дальше, то мужчина смотрит на ситуацию без иллюзий, и друзьями хочет остаться исключительно ради удовлетворения своих сексуальных потребностей.

Так что обнадёживаться не стоит – такая дружба в сочетании с половым контактом может затянуться на годы, а никаких качественных изменений за этим так и не последует.

В распаде отношений всегда виноваты двое, эта истина стара как мир, так что нет ничего удивительно, что после трагического (или не очень) финала, поддерживать отношения нет никакого желания, даже при условии, что вы немедленно не бросаетесь в следующий роман.

Рвение мужчины превратиться в вашу «подружку», максимально сократить и без того крошечную дистанцию – признак нарциссизма, и даже если сейчас вы снисходительно улыбнулись, мол, у нас каждый второй – нарцисс, задумайтесь: нарциссизм это вполне реальное психическое отклонение, никак не связанное с излишней самоуверенностью или потребностью всегда и везде выглядеть на все сто. Такое понятие как нарциссизм впервые в психологию ввёл Зигмунд Фрейд. Один из главных признаком нарциссизма – ярко выраженное чувство собственничества: Расстаться? Отпустить? Как это, это же моё! Согласитесь, не слишком приятно полностью принадлежать кому-то, мы всё-таки в свободной стране живём.

Другой вариант – ваш бывший психопат. Да-да, такое тоже случается, некоторых отклонений можно и не заметить, а если сомнения всё-таки возникнут у вас в голове, вы их тут же отбросите прочь, списав странное поведение вашего партнёра на излишнюю эмоциональность.

А меж тем психопаты тоже собственники, правда, в отличие от нарциссов, их чувство собственничества вполне уживается с болезненной привязанностью ко второй половинке, необоснованной ревностью, припадками агрессии или приступами уныния, так что, скорее всего, соглашаясь на дружбу с психопатом, вы обрекаете себя на бесконечные истерики, которые со временем будут только учащаться.  Кроме того, нередко бывшие партнёры ищут возможность получить от нас хоть какую-то выгоду, иными словами – уж если не сложилось с любовью, надо «стрясти» всё остальное, в том числе, кстати, и секс

С женщинами слегка иначе. Так уж устроена психика многих из нас, что порой мужчинам довольно трудно отличить – просто ли дама является обладательницей несносного и капризного характера, или у неё действительно неполадки с головой.

Зачастую наша потребность в дружбе с бывшими является следствием глубокой эмоциональной привязанности.

Мы, особенно, если наши чувства, в отличие от чувств партнёра, ещё не угасли, с радостью готовы принять новые правила «теперь мы дружим» по одной единственной причине: нам кажется, будто, если экс-бойфренд останется в поле нашего зрения, рано или поздно он вернётся.

Это не так, в особенности, если «человек напротив» нежных чувств к вам давно не питает, со временем дружеская связь попросту начнёт раздражать его, отношения всё-таки прекратятся окончательно, а вам придётся ещё долгое время лечиться от депрессии.  Самый лёгкий способ забыть того, кого вы всё ещё любите – бежать, по возможности быстро и далеко. 

И всё-таки, даже учитывая исследования учёных, не следует думать, что ваш мужчина, попадая в разряд бывших, тут же становится смертельно опасным, отнюдь, ваш экс не становится маньяком, но держать ухо в остро всё-таки было бы неплохо, в конце концов, кому из нас хочется быть использованным, обиженным, брошенным? А тёплые отношения – почему бы и нет? В конце концов, мы живём в цивилизованном мире, культурно расставаться нынче в моде, особенно если вас связывали не просто романтические отношения, а годы брака или даже дети. Главное – не стремиться к сближению, ведь дружбы между мужчиной и женщиной, как известно, не существует вовсе.

Источник фото: Getty Images

Источник: http://www.marieclaire.ru/psychology/drujba-s-byivshim-kak-priznak-psihicheskogo-rasstroystva/

Дружба с «бывшими»: мифы и реальность

Дружба с

27 марта 2013, 00:00 | Катя Кожевникова

Если верить фильмам, слова «давай останемся друзьями» – одна из наиболее распространенных фраз при расставании. Если верить реальности, это, пожалуй, самые нечестные слова.

Поспорить с ними может разве что сакраментальное «дело не в тебе, дело во мне…» Практика показывает – друзьями бывшие возлюбленные остаются редко. Чаще – сохраняют хорошую мину при плохой игре.

Давайте разберемся, почему так происходит, в каких случаях дружба между бывшими возлюбленными невозможна, а в каких – стоит попытаться.

Зачем оно нужно?

Если за время отношений мужчина стал для вас дорогим и близким человеком, понятно желание продолжать общение, не терять от друга. Если, напротив, увлечение было легким и недолгим, а на выходе вы поняли, что вам не очень-то интересно друг с другом, не понятно, зачем продолжать общение в новой форме.

Бывают ситуации, когда девушки, разрывая отношения, оставляют бывшего возлюбленного «при себе». Молодой человек, продолжая питать надежду на восстановление отношений, всегда находится рядом, поможет, если надо, поддержит, поздравит с праздником и не даст почувствовать себя одинокой.

С одной стороны, это удобно: всегда есть, кто «винду» переустановит, из аэропорта заберет, комплиментов наговорит. С другой стороны, это нечестно по отношению к бывшему возлюбленному. Ситуация может быть и обратной, когда мужчина оставляет «при себе» бывшую девушку. Ставить человека в такую ситуацию нехорошо, самой в нее попадаться – точно не стоит.

Так что, предлагая молодому человеку «остаться друзьями» честно ответьте себе на вопрос, зачем вам это нужно. И нужно ли вообще?

Мир невозможен

Часто дружба после отношений невозможна из-за того, что инициатором разрыва был один человек, а другой продолжает любить и страдать.

Либо если взаимные обиды пересиливают все хорошие чувства друг к другу. Обычно на выходе из таких отношений партнеры скорее находятся в состоянии жесточайшей войны, нежели дружбы.

Каждому больно, и из-за этого он пытается сделать еще больнее бывшему возлюбленному.

«Если в отношениях были измены или предательства, то, скорее всего, никакой дружбы не выйдет, обида, месть, злоба все равно не дадут возможности полностью простить своего партнера», – считает психолог Мария Пугачева.

Шанс есть!

Наибольший шанс расстаться друзьями есть у пары, чувства в которой медленно и равномерно угасли, а уважение друг к другу осталось. Или у людей, которые спокойно и мирно осознали, что у них сейчас разные цели, поэтому идти дальше вместе они не могут.

Проблема в том, что такие вещи очень сложно осознать спокойно – партнеры обычно давят друг на друга, пытаются перетянуть на свою сторону и дело часто заканчивается скандалами, руганью и неприятными сценами. А из такой ситуации перейти к дружбе очень непросто.

«Бывшие» и «нынешние»

Даже если отношения после разрыва сложились замечательно, проблемы могут возникнуть, когда у одного из «бывших» появился кто-то «нынешний»: ревность и чувство собственности никто не отменял. Тем более, на фоне счастливой личной жизни бывшего возлюбленного острее ощущаешь собственное одиночество.

Одна моя подруга заметила, что в такой ситуации «более счастливому » стоит быть помягче со своим бывшим партнером: поменьше рассказывать про свои отношения, уделять ему внимание, подчеркивать его важность. В том случае, конечно, если он хочет сохранить дружеские отношения.

Конечно, лучше общаться, когда бывшие влюбленные уже оба наладили свою личную жизнь. Но и тут может найтись место ревности. Если отношения были серьезные и важные, «дружить семьями», скорее всего, в ближайшее время не получится.

Опасность рецидива

Из этого вытекает заключение, что лучше всего общаться бывшим, у которых пока в личной жизни ничего не происходит, а, точнее говоря, ее попросту нет. С одной стороны, в таком случае вам не грозит ревность.

С другой – возникает опасность рецидива. Когда на душе одиноко, бывший возлюбленный начинает казаться идеальным.

А вернуться в старые отношения психологически часто значительно проще, чем начать новые.

Если оно того стоит, то ради бога. Но вы же почему-то расстались, не так ли? И если это были неразрешимые противоречия, они, скорее всего, никуда не денутся. А значит, вы только потеряете время, за которое могли бы найти свою настоящую «половинку».

Делим друзей, или мальчики налево, девочки направо

Как я говорила, в некоторых ситуациях мир очевидно невозможен. В сложных и болезненных расставаниях много неприятного. Одна из бонусных сложностей – общение с общими друзьями.

Друзья – существа одушевленные, разделить их как имущество не удастся, они сами выберут, с кем им дружить.

Тут важно вести себя цивилизовано, не перетягивать друзей на свою сторону и не обижаться, если они продолжают общаться с вашим «бывшим».

По моим наблюдениям, если друзьям одинаково важны и молодой человек, и девушка, они находят возможность продолжать общение и с тем, и с другой. Но если один из бывших партнеров был менее близок компании, он очень быстро из нее выбывает.

«Если пара расставалась тяжело, со скандалами, изменами и предательствами, общих друзей часто сохранить невозможно, и, как правило, наиболее безболезненной остается схема: девочки продолжают дружить с девочками, а мальчики – с мальчиками», – считает Мария Пугачева.

Теория и практика

Предлагаю от теории перейти к практике – перед вами небольшой опрос моих знакомых, которые оказывались в подобных ситуациях.

Алиса, студентка: «Конечно, можно дружить с «бывшими». Я, например, вечером иду в кафе со своим бывшим молодым человеком, у нас очень хорошие отношения и мы встречаемся как минимум раз в две недели.

Правда, по опыту сразу после разрыва стоит некоторое время не общаться, пока эмоции слишком сильны, а воспоминания – слишком живы. Иначе можно разругаться на всю жизнь, потому что один будет требовать внимания другого, обижаться, не получая его.

Но со временем можно вернуться к частому общению».

Сергей, дизайнер: «Это зависит от причин разрыва. С одними бывшими девушками я дружу, а другие видеть меня не хотят до сих пор, хотя времени прошло уже очень много».

Лиза, юрист: «Дружить с бывшими? Наверняка можно. Но у меня не получалась. Мои бывшие молодые люди не хотят со мной разговаривать почему-то. Может, из-за того, что инициатором разрыва обычно выступала я».

Дмитрий, учитель йоги: «Дружить с бывшими – это абсолютно нормально. Правда, тяжело в том случае, если один продолжает любить и надеяться… Другой вопрос, что такое любовь. Если это не банальный эгоизм, то дружба возможна даже в такой непростой ситуации».

А что скажете вы? Как вам кажется, можно дружить с бывшими возлюбленными? Расскажите свои истории.

Катя Кожевникова, etoya.ru

Источник: https://iledebeaute.ru/psihologiya/2013/3/27/32446/

Дружба с бывшими. За и против

Дружба с бывшими. За и против

Отношения 1 сентября 2016 г. 15:35 / Катерина Лежнёва

Люди встречаются, влюбляются и расстаются. Некоторые перед этим иногда даже женятся и рожают детей.

Но если разрыв произошел, это не всегда влечет за собой конец отношений. Порой следует их новая стадия под названием «дружба между бывшими».

Какой в этом смысл, и чего больше в подобных отношениях — пользы или вреда? Давайте попробуем разобраться.

Люди расстаются по разным причинам. И не всегда разрыв отношений сопровождается скандалами, битой посудой, истериками и обвинениями. Случается, что чувства просто угасают. При этом они уважают друг друга, им интересно общаться, но искры нет, либо жизненные цели оказываются выше отношений. В таких случаях предложение остаться друзьями может иметь смысл.  

Есть ли польза?

Безусловно – да. Иначе сотни тысяч людей не оставались бы истинными друзьями после расставаний. У людей, прошедших через близкие отношения, остается много поводов общаться дальше: они хорошо знают привычки и интересы друг друга, им проще почувствовать настроение собеседника, есть общие воспоминания, не только интимного характера. 

Кстати, об интиме. Люди, пережившие совместную близость, будут друг с другом гораздо откровеннее, ведь между ними меньше барьеров. Получается, что из бывшего мужчины может выйти идеальный друг. Возможно, и так.

Но у дружбы после романа есть и отрицательные стороны. Связаны они, чаще всего, с возможностью для обоих партнеров завести новые отношения. Вряд ли вам понравится, что ваш парень общается со своей бывшей девушкой. Вот и вашему новому избраннику ваш экс-бойфренд будет не по душе.

Дружба с бывшим возлюбленным может помешать новым отношениям

У вас или вашего бывшего может возникнуть чувство вины при появлении новых отношений. И придется разрываться между дружбой и любовью, пытаясь угодить всем.

И последний минус дружбы между бывшими партнерами в том, что таким им непросто обсуждать друг с другом новые отношения. Вновь возникает необоснованное чувство вины. Особенно, если у вас отношения появились, а у бывшего – еще нет.

Дружба между бывшими: плюсы и минусы

Психологи советуют отказаться от дружбы с бывшим парнем если:

  • Расставание произошло по его инициативе, и вам до сих пор больно из-за разрыва отношений. 
  • Один из вас постоянно ревновал другого по поводу и без. Это не пройдет с переходом отношений в дружеские.
  • Вас связывал только секс, а за пределами постели ваши с партнером интересы совершенно не совпадали, поговорить было не о чем.
  • В отношениях вы пережили насилие. Неважно, физическое или моральное. Если человек переступил эту черту один раз – он уже не сможет себя сдержать.
  • Партнер стал вам неинтересен или вы перестали его уважать — смена формата отношений не вернет ни уважения, ни интереса.
  • Если ваш партнер находится в зависимости от алкоголя, наркотиков или игр. Попытка сохранить дружбу в этом случае может привести к возврату того болезненного формата отношений, от которого вы и убежали.
  • Если вы все еще любите вашего бывшего. Пережить эти чувства можно, только удалившись на определенное расстояние и выждав время.

Какой смысл дружить с бывшим, если вам с ним скучно? | imujer.com

Дружба с бывшим мужчиной полезна, и даже необходима если:

  • У вас есть общие дети. Они имеют право на обоих родителей. И лучше, если родители общаются друг с другом без скандалов, интриг и манипуляций детьми. Но если ребенок каждый раз возвращается от папы на взводе, если вы видите, что его настраивают против вас – то общение с отцом лучше прекратить.
  • Вы вместе работаете. Бывают случаи, когда работа важнее отношений. Так что лучше сохранить их нормальными, особенно если вы собираетесь делать карьеру. Хотя бывают такие расставания, после которых работу сменить проще, чем простить. 
  • Ваш бывший может быть вам полезен. Да. Это цинично, но зачем терять нужные знакомства и хорошего специалиста, если ваш экс-партнер таковым является? Иногда сохранить хорошие отношения с прицелом на будущее гораздо полезнее, чем громко хлопнуть дверью. При условии, что это не будет для вас слишком тяжело.
  • Общие друзья. Они больше всех страдают, когда пары расходятся. Ведь часто это грозит тем, что друзей заставят выбирать, на чьей они стороне. Если вам дорога ваша компания, а разрыв отношений прошел гладко и безболезненно, то можно остаться друзьями ради окружения.

Нельзя дать однозначный ответ на вопрос, может ли быть дружба между бывшими партнерами. Каждые отношения индивидуальны, как и каждое расставание. Хотя психологи считают, что желание продолжать отношения после расставания говорит о том, что вы не смогли выйти из отношений. Не завершив одни отношения, начать другие будет очень непросто.  

Источник: https://24smi.org/news/43473-druzhba-s-byvshimi-za-i-protiv.html

Стоит Ли Дружить С Бывшими?

Отношения отношениям рознь. Бывают случаи, когда расставание проходит настолько болезненно, что вариант «дружить» — это как удар в спину. Когда же люди расходятся более-менее мирно, то впоследствии могут сложиться доброжелательные приятельские отношения. Но стоит ли поддерживать эти отношения? Проанализируем вместе.

Дружбой сложно назвать то, что складывается между бывшими влюбленными. Скорее всего, двое будут вести себя как знакомые, у которых есть четкие рамки дозволенного в общении. Многим, кстати, непонятен механизм такого общения.

Если разошлись, значит, не было общего языка, любви? А если общаются, то, следовательно, им интересно вместе и любовь еще не прошла. Суть общения с бывшими, действительно, сложно понять. Пока не столкнешься с этим вживую на случае с кем-то близким или на собственном примере.

Тогда и открывается еще одна грань человеческих отношений – дружба с бывшими.

Есть два так называемых вида бывших. Первый – бывшие мужья и жены, любовники и любовницы, у которых нет общих детей. Второй – бывшие супруги, имеющие общих детей. Это разные виды отношений и, следовательно, подход к теме продолжения общения тоже разный.

Отношения без последствий

В первом случае обоим нужно решить, хотят ли они оставаться «на связи». Многие считают так: раз уж уходить, то не оборачиваясь. И это правильно. Существует, правда, одно «но». Расставаться лучше без взаимных обид, простив искренне свою бывшую половинку.

Иначе отпустить отношения в прошлое не удастся. Может случиться, что обиды из прошлых отношений будут перенесены в настоящие с новым человеком. Ниже мы остановимся на теме обиды, которая тесно связана с расставанием и дальнейшими отношениями с бывшими.

Но есть люди, которые вынуждены или хотят продолжать общаться. Их может связывать наличие общих увлечений, интересов, друзей, работа, один подъезд, наконец.

Конечно, если отношения расстроились, а общаться придется все равно, то лучше, чтобы встречи были более-менее нейтральными.

Не обязательно дружить, но здороваться, вместе участвовать в мероприятиях стоит, если это не тяготит и не причиняет душевной боли.

Чтобы прочитать статью дальше, перейдите на следующую страницу, нажав ее номер ниже.

Иногда кто-то из бывших возлюбленных хочет общаться, надеясь на возможность реванша. Вот тут нужно быть осторожнее. Лучше не оставаться наедине и не провоцировать друг друга подсознательно, дело может закончиться спонтанным сексом, после которого чувства бывают самыми неприятными – от омерзения до ненависти.

Обиженные не бывают счастливыми

Обида – это неудовлетворенное ожидание чего-то от другого. Иными словами, человек надеется, что его желание будет выполнено. Невыполнение этого желания вызывает фрустрацию (негативное состояние тщетных ожиданий, когда реальность не совпадает с желаниями), которая трансформируется в чувство обиды, агрессии, подавленности, депрессии, невроза.

Чтобы простить, нужно понять, что обида – это не чья-то вина перед вами. Обида – это ваше личное чувство, ведь тщетные ожидания — это не что иное, как ошибочное мнение. Его нужно принять.

Да, случилось, да обиделась или обиделся. Но пришло время простить, чтобы не переносить ту же тщетность надежд на новые отношения.

Существует множество техник, которые помогают справиться с обидой, и главная их цель – помочь простить обидчика.

Техники отличаются, но смысл каждой в том, чтобы научить человека брать на себя ответственность за свои чувства (не меня обидели, а я обиделся), проживать их и отпускать.

И только после того, как с обидой покончено приходит время для прощения.

Простить – это тоже огромная душевная работа, но именно благодаря прощению можно легко и непринужденно научиться общаться с бывшим возлюбленным или возлюбленной, строить отношения с новыми людьми на новом, высшем уровне.

Если есть дети

Во втором случае ситуация другая. Брак распался, но общение стоит продолжать. Мужчина и женщина уже стали родителями. Дети нуждаются в отце и матери. Поэтому нужно приложить максимум усилий, чтобы между ребенком и ушедшим родителем сохранилась связь. А такая связь, хочешь — не хочешь, вынуждает к общению между бывшими супругами.

Им нужно вместе говорить о многих моментах воспитания и обеспечения детей. И в этом случае, если уж не удалось сохранить семью, стоит постараться наладить спокойные партнерские отношения между родителями.

Обиды тоже нужно постараться разобрать, чтобы они не мешали воспитывать счастливых, не обремененных родительскими размолвками, детей.

Ревность

После расставания кто-то обычно находит себе новую любовь, начинается новый виток отношений. И здесь нужно помнить один важный момент.

Если нынешний партнер ревнует к прошлому, не обязательно прекращать общение навсегда. Ревность говорит о недоверии.

Пока его нет между возлюбленными, лучше на время отложить приятельские беседы с бывшими, иначе вас попросту не поймут. А пока стоит заняться укреплением нового союза.

Кстати, мужчины редко умеют дружить с бывшими спутницами. У некоторых людей благодаря продолжению общения начинает теплиться надежда на возможность все начать сначала. И нынешний спутник на том же подсознательном уровне чувствует опасность, поэтому и ревнует. Такую нездоровую атмосферу нужно ликвидировать.

Совсем другой разговор будет у тех, кто общается с бывшими супругами, потому что у них есть общие дети. В этом случае стоит много и долго говорить с тем, кто рядом с вами сейчас.

Нужно объяснить, что прежнюю жизнь невозможно вычеркнуть хотя бы по той причине, что вы любите своих детей и не хотите, чтобы те были только с одним из родителей.

А поскольку детей нужно воспитывать в более-менее равных направлениях, то и приходится общаться с бывшей супругой или супругом.

Подводя итог, заметим, что желание поддерживать дружбу с бывшими должно быть обоюдным. Если кто-то не хочет этого, нужно уступить и расстаться достойно. Раз уж отношения разорваны, то не стоит пытаться их строить по-новому без совместного стремления к этому.

Но если бывшим все-таки удалось разойтись мирно, оставшись при этом хорошими знакомыми, то это говорит о зрелости и самодостаточности обеих.

Мы Вам желаем мудрости в таком нелегком выборе!

Источник: http://4thebest.ru/zhit/stoit-li-druzhit-s-byvshimi.html

Дружба с бывшими — возможна ли она после расставания?

Как представительницы прекрасного пола, так и мужчины часто задумываются о том, как себя вести со своей второй половинкой после расставания или развода. Многие рвут концы, обсуждают за глазами, всячески пытаются уколоть некогда самую большую любовь всей своей жизни. Однако можно избежать гадостей в сторону бывшего избранника или избранницы и сохранить с ним теплые отношения.

Плюсы дружбы между бывшими

Дружба между бывшими любовниками может быть вполне искренней, если простить все ошибки и закопать топор войны. Если вы хотите дружить с бывшей любовью, то можно даже найти некоторые плюсы таких отношений:

  1. Близость и понимание. За то время, которое вы были вместе, можно было прекрасно изучить привычки партнера, его взгляды на многие вещи, принять некоторые недостатки. Бывшая любовь будет особенно проницательна к вашим душевным страданиям, поэтому вы можете смело позвонить ему среди ночи и от души выговориться, получив неплохую поддержку.
  2. Просьба совета. Если вы совершенно запутались и не можете найти выход из той или иной ситуации, ваш бывший партнер стопроцентно сможет дать вам дельный совет, ведь он прекрасно понимает, чего от вас стоит ожидать.
  3. Интимные отношения. Если после расставания у вас не получается найти свою новую любовь, вы можете иногда вступать в половые связи со своим бывшим любовником, ведь он отлично изучил ваше тело и знает все чувственные точки. Главное не перейти грань, ведь зачастую пары  начинают делать шаг на перемирие после таких заманчивых и пикантных встреч.

Минусы дружбы между бывшими

Дружба с бывшим – это, конечно же, прекрасно – полное взаимопонимание, поддержка, теплые отношения и гармония, которой так не хватает в любовных отношениях. Вы больше не будете терпеть бесконечные упреки, сцены ревности, ведь обязательства – это больше не ваш конек!

Однако есть ли дружба между бывшими? Чтобы ответить на этот вопрос, стоит, прежде всего, задуматься, как сильно вы дорожите человеком, с которым состояли в близких отношениях?

Возможно, вы не сможете его воспринимать, как друга или приятеля, с которым можно увидеться за бокалом игристого и впервые за длительное время не намекнуть на страстную ночь и даже не взять за руку. Если бывший хочет дружить, а у вас никак не получается принять его в этой роли, лучше вовсе отказаться от общения, ведь в ином случае всплывет огромное количество минусов:

  • А чувства-то остались! Быть может, у вас никак не получается забыть эти великолепные моменты, когда вместе ходили в кино, гуляли за руку по парку, улыбались маленьким детям и выбирали имена своим будущим непоседам…
  • Бывает и другой случай – ваш партнер питает теплые чувства и рассчитывает на возвращение, однако вы уже полностью перегорели. В данном случае стоит оборвать все концы, ведь иначе можно не только причинить боль своему бывшему возлюбленному, но и полностью разрушить теплые отношения.
  • Помеха новым отношениям. Если вы смогли найти новую любовь, а старая совсем не дает покоя и жизни, постоянно вызывая новые ссоры и скандалы, взвесьте все «за» и «против». Стоит ли отказываться от счастья в настоящем, ради сомнительного прошлого? К сожалению, огромное количество пар, согласно многочисленным статистикам, распадаются из-за того, что один из партнеров не может разорвать отношения со своей старой любовью. Позвольте себе быть счастливыми, ведь недаром говорится: «Кто старое помянет, тому глаз вон». Только здесь дело еще сложнее — оно касается любви.
  • Не получится обсуждать свою личную жизнь. Вряд ли у вас получится просить советы у своего бывшего партнера на тему настоящей любви. Сразу всплывет откуда-то взявшаяся ревность, которая вызовет только неудобные моменты.

Существует ли такая дружба на самом деле?

К сожалению, чаще всего фраза «давай останемся друзьями» произносится только для того, чтобы не обидеть партнера. Однако многие бывшие возлюбленные оценивают ее, как намек на то, что все еще можно вернуть. Зачем же давать некогда любимому человеку ложные надежды, особенно если он до сих пор не может забыть те чудесные мгновения, когда вы были вместе?

Дружба с бывшим  может подарить не только море приятных эмоций и впечатлений, ведь молодой человек или девушка в новом амплуа – это весьма заманчиво! Но не забывайте о том, что это еще и большая боль, которую можно причинить не только себе самому, но и партнеру. Прежде всего, стоит ответить на вопрос, есть ли дружба между бывшими в конкретно вашем случае? Для того, чтобы сохранить теплые отношения, которые не перерастут в нечто большее необходимо:

  1. Хорошо расстаться. Если у вас нет никаких обид на своего бывшего любимого человека, вы можете попробовать перейти с ним на новый уровень – дружбу. Отсутствие раздражения и обиды – это огромный шанс того, что у вас получится поддерживать дружеское общение, не переливающееся в любовь. Несколько недель страстных отношений – и вы снова придете к тому же, что послужило причиной расставания.
  2. Иметь что-то общее. Возможно, вас связывают одинаковые предпочтения в музыке или вы безумно любите одного автора, чтению книг которого посвящаете огромное количество времени. Именно общие интересы могут поспособствовать неплохим дружеским отношениям!
  3. Новые вторые половинки. Как не странно, но у вас будет больше шансов сохранить дружбу с бывшим любовником, если ваше сердце уже давно занято новой любовью. Главное, чтобы бывший был аналогично увлечен другими отношениями.

Как сохранить нормальные отношения?

Как часто происходят расставания, которые приводят к взаимной ненависти… При виде бывшего любовника вас может бросать в дрожь от раздражения и выступать румянец от злости, ведь он причинил неисчислимое количество боли и обид. После такого разрыва дружба между бывшим парнем и девушкой, кажется фантастическим феноменом, который случается только в сказках.

Однако, несмотря на предрассудки и порывы ярости – нормальные отношения сохранить можно! Женщины умудряются поддерживать хорошие отношения не только со своими любовниками, но и дружить с бывшими мужьями.

Так как же все-таки вести себя, когда «любовь прошла – завяли помидоры», а живете в одном городе или даже на одной улице:

  1. После расставания постарайтесь не впадать в депрессию. Даже если вас бросили, никогда не смейте себе погружаться в беспросветную пучину страданий. Сразу же займите себя делами, найдите новое увлечение, которое будет забирать огромное количество вашего времени. Только тогда, когда вы сможете полюбить себя, можно будет с легкостью сказать равнодушное «Здравствуй!» своей бывшей любви, которая, возможно, причинила вам много обид и разбила сердце.
  2. Не отвечайте на намеки. Если даже ваша бывшая вторая половинка будет намекать на встречи и вновь вспыхнувшие чувства – не сворачивайте с пути, если уже все для себя решили. Отказывайтесь от встреч, находя уважительные причины, и через некоторое время молодой человек или бывшая девушка сами немного поумерят свой пыл. Главное, точно для себя решите – хотите ли вы полностью порвать концы.
  3. Не обсуждайте бывшую любовь за глазами. Не стоит на каждом углу кричать о недостатках своего старого партнера, ведь вы сами его выбирали! Это не только причинит некоторые неудобства бывшему возлюбленному, но вы также проявите себя не с самой лучшей стороны, отталкивая от себя людей.

Источник: https://pipla.ru/7274-sushhestvuet-li-druzhba-mezhdu-byvshimi/

Стоит ли дружить с бывшими возлюбленными?. Статья. Гендерная психология. Самопознание.ру

Нередко случается так, что любовь прошла… отношения закончились… а партнёры никак не разойдутся, продолжая «дружить»…

Одно дело — романтические отношения, и совсем другое дело — отношения бывших супругов. Если разошлись супруги, у которых есть дети, и нужно договариваться о вопросах жилья, имущества и алиментов, тогда нужно сохранять, как минимум, дружественные отношения, чтобы сделать это цивилизованно.

А если с бывшим возлюбленным вас связывают только романтические отношения, то стоит ли общаться дальше и оставаться в дружеских отношениях?

Я расскажу о скрытых подводных камнях такой «дружбы», и как по-настоящему завершать такие отношения.

  • Факт 1 — вы занимаете пассивную позицию по отношению к бывшим мужчинам. В том или ином виде ваши бывшие мужчины присутствуют в вашей жизни.

А что же вы, какая ваша позиция в этом вопросе?

Вы всё равно продолжаете общение, хотя и говорите, что оно редкое.

Почему бы не заблокировать все подходы и выходы на вас — соцсети, аккаунты и номера мобильных? И вообще никак не общаться… если вас это ранит.

По всей видимости, бывшие приходят уже в обновлённом виде — и общаются с вами в качестве «друга», интересуются вашими делами, настроением, очно или заочно знакомят с новыми пассиями… «Как дела на личном фронте? А у меня новая машина, подруга. У неё длинные ноги, толстая попа, большая грудь и далее по списку… Мы классно провели время и т.п. Ну ты, это… подруга … не вешай нос. Держи хвост пистолетом! Заведи себе кого-нибудь, что ты сидишь одна?» Что-то в этом роде.

  • Факт 2 — такое общение вас напрягает и разрушает.

Это действительно так. Вы им не подружка и не «друган», чтобы выслушивать их откровения и делится своими.

  • Факт 3 — вам больно, но вы делаете вид, «что всё хорошо, мы же друзья». То есть продолжаете играть в их игры и зависеть от них, вместо того, чтобы самой поставить жирную и чёткую точку и прекратить позволять это делать с собой.

Вы спрашиваете — «могут же они найти кого-то для времяпрепровождения?» Вот они и нашли вас. Доступ открыт, табличка «Свободные уши» стоит на своём месте. Удобно!

Отношения закончились… но вы сама ещё не закончили отношения по-настоящему.

Судя по всему, вы с трудом переносите одиночество, вам скучно без этих разговоров, без их редкого, но внимания, нет вдохновляющих целей, не уверены в себе, находите в себе кучу недостатков, всю ответственность за разрыв возложили на себя… боитесь будущего, не верите, что найдётся человек, который полюбит вас такой, какая вы есть, и поэтому вы удерживаете осколки былой радости…

Часто зависимые отношения строят люди, которые в детстве недополучили безусловной родительской любви — отсюда готовность терпеть, то что вас разрушает, не уверенность в себе и неспособность отказаться, по сути, от суррогата внимания и любви.

Что делать, чтобы, наконец, выдворить «бывших» из своей жизни?

При появлении «бывшего» чётко сказать — «Общаться с тобой я больше не хочу и не буду». Точка. Не впадать в объяснения. Дабы не разводить дискуссию. Безжалостно заблокировать все доступы к вам — соцсети, мобильный и пр. Не ходить к ним в гости в аккаунт или в общие кампании.

Используйте одиночество в полезном ключе — проанализируйте свои ошибки, на всех стадиях отношений. Только не вешайте «всех собак» на себя. Есть и его вклад в то, что произошло. Посмотреть на ошибки просто как на опыт, учесть их, чтобы не повторять в будущем. Возможно, вы изначально на многое закрывали глаза и мирились с тем, с чем мириться нельзя.

Воспринимайте одиночество как свободу, как возможность уделить время себе и дать себе ту поддержку, которой вам не хватало в тех отношениях, напишите список своих достоинств и недостатков — посмотрите, что можно улучшить, что вы готовы и хотите для этого сделать, не жалейте себя, а любите, занимайтесь спортом, чтобы оставаться в форме, находите радость в малом, улыбайтесь симпатичным мужчинам, выбирайте тех, которые вам нравятся, спокойно воспринимайте факт, что не все мужчины отвечают вам благосклонностью, вы не можете нравиться всем, как и вам не все нравятся. Таким образом, изучая и присматриваясь к разным мужчинам, вы проложите дорожку к новым отношениям. Это в будущем, а сейчас нужно по-настоящему завершить отношения.

В конце концов, признайте факт, что отношения уже завершились. Закрылась одна дверь, значит, рядом открыта другая, и вообще открыто множество дверей. Двери — это ваши возможности, идите туда.

Чтобы было легче переносить вакуум внимания — занимайте себя любыми делами. Делайте то, что можете делать, и то, что вам хочется делать. Это могут быть как текущие повседневные дела — разобраться с бумагами, навести порядок, так и что-то приятное — порадовать себя новым платьем или сходить в театр. Главное, двигайтесь, действуйте, и на сожаления о прошлом не останется времени.

Чтобы не довольствоваться заменителями любви и построить действительно полноценные отношения, нужно меняться самой — учиться любить и уважать себя в любой ситуации — даже когда вы «косячите» и делаете ошибки. Даже если вы где-то ошиблись, всё равно вы сделали что-то полезное и хорошее, даже если пока вы этого не замечаете.

В одиночку меняться трудно, можно наступать на одни и те же грабли и повторять те же ошибки… Чтобы найти не вариться «в собственном соку» и найти ресурсы для изменений, лучше это делать не с подружкой, а с профессиональным психологом.

С каким человеком тяжело общаться?

Он подвергает сомнению каждое ваше слово. Тот, кто не верит никому, любую информацию перепроверяет и сомневается во всём. В общем, эти качества не плохие, но когда они проявляются во время общения — это тяжело для собеседника.

  1. Обвиняет весь… Читать дальше

Всем знакомы ситуации когда, мы злимся или гневаемся… Кто-то бурно обрушивает свой гнев на окружающих, обвиняя их во всех грехах, кто-то молчит и вежливо улыбается растерянной улыбкой, а потом лечит боли в желудке…

В любом случае обе стратегии поведения — неверные. В первом случае человек разрушает… Читать дальше

Нравится — скажи! Не нравится — тоже скажи.

Эмоции — стихия очень непредсказуемая и даже пугающая, справиться с ней под силу не каждому. Многие отчаянно «борются с негативом», искореняют в себе злость и искренне стараются «нести добро». Другие считают, что нужно «выплеснуть, забыть и жить дальше»… Читать дальше

Потому что к этим мечтам ещё нужно приложить действие! Но почему-то всегда находятся причины отложить дело…

Привычку всё время откладывать психологи назвали колючим словом — прокрастинация. Проще говоря — самосаботаж. Причиной самосаботажа являются:

  1. Страх ошибки — стремление сделать всё идеально… Читать дальше

Проблема, как говорится, имеет место быть. И у каждого тут свой путь. Кто-то имитирует оргазм, кто-то терпит, думая или говоря: «Ну давай уже быстрее…»

Моя клиентка из Москвы, с которой я работала как психолог, сексолог и психотерапевт, сказала, что ей уже всё надоело, и пришло время разобраться и решить… Читать дальше

Есть ли на свете женщины, которые не могут понравиться ни одному мужчине на земле? Ну, конечно, нет! Есть те, кто получает достаточно внимания, намёков и поводов для знакомства, но не от тех мужчин, от которых бы хотелось. Тогда женщины говорят о себе: «Я не нравлюсь мужчинам». Но давайте посмотрим… Читать дальше

С этой проблемой люди сталкиваются довольно часто, потому как тема пьянства весьма актуальна в нашей стране. Так уж повелось. Причём наши сограждане предпочитают, в отличие от других стран, весьма крепкие напитки, что приводит к ещё большей зависимости и проблемности. Я думаю, что это ни для кого не секрет… Читать дальше

Чего же на самом деле хочет каждая Женщина? Из собственного опыта общения с женщинами, большинство сходятся в одном: любить и быть любимой! Вроде ничего сложного.

На деле оказывается не всё так просто. Одни находятся в процессе поиска любви, другие вроде нашли, но как-то не складывается, бывают ссоры… Читать дальше

Источник: https://samopoznanie.ru/articles/stoit_li_druzhit_s_byvshimi_vozljublennymi/

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

×
Рекомендуем посмотреть