Пять языков любви или как сохранить любовь надолго

Пять языков любви

Пять языков любвиПять языков любви или как сохранить любовь надолго

Пастор и семейный консультант Гэри Чепмен предлагает любопытную классификацию поведенческих моделей, по которым мы выстраиваем наши отношения с партнером.

Порой кажется, что жизнь пары строится на сплошных недоразумениях, а общение мужчины и женщины напоминает диалог глухих. Почему двум любящим людям так сложно найти взаимопонимание? Гэри Чемпен, автор книги «Пять языков любви. Как выразить любовь вашему спутнику», считает, что дело в том, что мы разговариваем на разных языках любви с нашими близкими.

Он выделяет пять способов, которыми люди выражают свою любовь, — пять языков любви. То, на каком языке мы говорим, зависит от целого ряда факторов: воспитания, модели родительской семьи, особенностей характера.

Мы склонны «наследовать» язык любви, привыкая на нем изъясняться и ожидая в ответ таких же понятных любовных формул.

А что делать, если партнер следует совсем другому любовному кодексу? Если мы хотим, чтобы он почувствовал нашу любовь, придется рассказать о ней на понятном ему языке.

Простые искренние слова поддержки и похвалы — это то, чего не хватает очень многим из нас. Люди, которых недостаточно хвалили в детстве, испытывают острую потребность в том, чтобы их партнер не просто ценил и уважал их, но и умел открыто об этом сказать.

Кроме того, все мы время от времени сомневаемся в себе, в том, сможем ли достичь успеха.

Слова поддержки от близкого человека способны ободрить и придать уверенности, подтолкнуть к тому, чтобы начать делать то, чего нам хочется, но для чего у нас пока не хватает смелости.

Любовь говорит на языке добрых слов. Любить — это в том числе уметь просить прощения и говорить «я прощаю». Любовь не требует, но просит. «Я так люблю твой фирменный пирог, вот бы ты его сделала еще раз», — вместо «у всех жены готовят, а ты что, разучилась?» И помните, в словах очень важно не только что, но и как мы говорим. Одну и ту же фразу можно сказать совершенно по-разному.

Совет: Если этот язык для вас чужой и вы не отличаетесь красноречием, но вам кажется, что именно на нем говорит ваш партнер, обращайте пристальное внимание на то, что говорят люди вокруг вас.

Вы слышите, как ваш друг сделал комплимент своей супруге, — запоминайте, начальник оценил по достоинству ваши заслуги и похвалил — слушайте, какие слова он для этого использовал, герои в кино признаются друг другу в любви — это тоже может лечь в копилку вашего словаря для любимого человека.

Бонус: Когда нам говорят приятные слова, отмечают наши успехи, мы испытываем благодарность и, весьма вероятно, будем готовы сделать для партнера что-то приятное в ответ.

Проводить с кем-то время — значит уделять ему полностью свое внимание. Время — ценнейший ресурс, когда мы безвозмездно отдаем его другому человеку, мы вместе с этим дарим частичку своей жизни, себя самого.

Быть вместе и быть рядом — разные вещи. Вместе — это смотреть друг на друга, разговаривать, слышать, понимать.

Сидеть рядом на диване и смотреть телевизор — это совсем не то, как и разговаривать за завтраком, параллельно читая газету или уткнувшись в свой компьютер.

В чем же принципиальное отличие от первого языка любви? На языке слов важно говорить партнеру, как он ценен, на языке времени важно его слушать, понимать, чувствовать. Бывает, что, когда партнер делится своими неприятностями, мыслями, событиями, произошедшими за день, первым нашим импульсом является дать ему совет, решить проблему.

Особенно это свойственно мужчинам с их прагматичным подходом к жизни. Но это отнюдь не то, что нужно женщине, если ее язык любви — время. Ей нужно, чтобы ее выслушали, чтобы она почувствовала себя важной и значимой, ей нужны сочувствие и понимание, ощущение, что вы любите ее и верите в нее, что бы в ее жизни ни происходило.

И тогда уже со своими проблемами она легко справится сама.

Совет: Когда вы вместе проводите время, смотрите партнеру прямо в глаза, это позволит установить контакт и передать ощущение, что вы действительно готовы слышать и понимать. Не отвлекайтесь на свои дела и телефонные звонки, отложите их на некоторое время или уладьте их предварительно. Учитесь не перебивать.

Вместо этого наблюдайте за партнером, его мимикой, интонациями, жестами, это позволит вам лучше почувствовать его. Сделайте над собой усилие и попробуйте разделить увлечения своего партнера. Вы любите рок, а ваш партнер обожает классику? Что ж, сходите вместе с ним на концерт, даже если детские воспоминания о музыкальной школе вызывают у вас оторопь.

Возможно, вы никогда так и не научитесь отличать симфонию от арии, но зато вы научитесь любить своего партнера.

Бонус: Когда вы чем-то занимаетесь со своим партнером, у вас появляются общие воспоминания. А они, в свою очередь, могут стать неисчерпаемым источником радости и помочь скрепить союз.

Если любить — значит отдавать, то подарки как нельзя лучше подходят под это определение. Подарок — это зримое воплощение любви. Пожалуй, этот язык один из самых простых, и научиться ему не так уж сложно. Подарки можно покупать, мастерить своими руками, важно, чтобы в процессе вы думали о человеке и выбирали то, что как вам кажется, может его порадовать.

Совет: Материальные затраты — далеко не основное в этом языке любви. Подарок должен соответствовать вашему финансовому уровню, но не более того. Кроме того, трогательный подарок всегда можно сделать своими руками.

Если вы совсем не знаете, что подарить близкому человеку, вы можете воспользоваться советами его друзей или родственников, и в этом нет ничего зазорного, ведь то, чего вы хотите, — сделать приятное, показать свою любовь таким образом, чтобы она была понятна.

Бонус: Подарок — это то, что остается у человека как минимум на какое-то время.

Подарок — это ваша воплощенная мысль или чувство, о которых человек еще долго будет думать: «Она помнит обо мне» или «Он думал обо мне, когда выбирал этот подарок».

Глядя на этот подарок или беря его в руки, ваш партнер будет вспоминать о вас с благодарностью и любовью. Таким образом, сделанный вами подарок бумерангом вернет вам ваши чувства, усилив их благодарностью вашего партнера.

Помогать — это делать что-то для другого человека, выражать свою заботу в действии. Жена готовит ужин, убирается в доме, муж покупает продукты и помогает разобраться с машиной жены, когда возникают проблемы. Это взаимообмен, который вполне можут укрепить союз. Помощь требует сил и времени. Если вы с радостью помогаете своему партнеру, вы выражаете тем самым свою любовь.

Совет: Если вы чувствуете, что ваш партнер постоянно раздражен, предъявляет вам претензии и, вероятно, его язык любви — это помощь, попросите его составить конкретный список дел из четырех пунктов, которые он хотел бы получать от вас.

Как правило, эти пункты довольно просты: убирать кровать, не разбрасывать носки, помыть машину или иногда убрать посуду.

В течение двух месяцев постарайтесь выполнять эти пункты, помня, что вы делаете это из своей любви к вашему спутнику, и, поверьте, результаты не заставят себя ждать.

Бонус: Даже если язык помощи не является вашим языком любви, время от времени усталость от работы и повседневных дел, вероятно, знакома и вам.

Если ваш партнер говорит именно на этом языке и вам удалось тоже его освоить, то в те моменты, когда вы будете чувствовать себя разбитым и измотанным, вы неожиданно обнаружите, что рядом с вами находится самый чуткий помощник, который с благодарностью отплатит вам той же монетой, взяв на себя часть ваших обязательств.

Через прикосновения можно выразить множество оттенков своих чувств: от нежности, заботы, ласки до страстного желания — и для некоторых это единственный способ почувствовать любовь.

Тактильные рецепторы расположены по всему телу, что придает этому языку множество нюансов и возможностей: любое ласковое прикосновение способно сказать о любви, в то время как даже небольшая грубость или неаккуратность может быть истолкована как глубочайшее оскорбление.

Людям, говорящим на этом языке, очень важно держать партнера за руку, чувствовать объятия, они с трепетом относятся к поцелуям, придают особое значение сексу и начинают сомневаться, любимы ли они, если не получают их.

При этом это не значит, что если вас привлекает интимная сторона отношений, то ваш язык любви — прикосновения. Этот язык любви гораздо шире и богаче.

Совет: Наша душа живет в нашем теле. Прикасаясь к телу партнера, вы прикасаетесь и к его душе. Не бывает двух одинаковых людей, и то, что вызывает приятные ощущения у вас, может совершенно не нравиться вашему партнеру.

Прислушивайтесь к нему, исследуйте его тело, относитесь к нему с нежностью и уважением, и тогда это может стать увлекательным процессом для вас обоих. Не ограничивайтесь только сексом и прелюдией. Мимолетные прикосновения в течение дня играют огромную роль, если ваш партнер говорит на языке прикосновений.

Положите руку на плечо, когда приносите чашку кофе, приобнимите за талию, проходя мимо, поцелуйте своего спутника, когда садитесь в машину, — и тогда он обязательно будет чувствовать себя любимым.

Бонус: Стоит ли говорить о бонусах, когда речь идет о том, чтобы уделять больше времени и внимания интимной жизни партнеров?

Некоторым достаточно пробежаться глазами по названиям, чтобы точно понять, что для них важнее всего, например, совместное время или прикосновения. Но зачастую распознать даже свой собственный язык любви не так-то просто. Есть несколько рекомендаций, которые помогут вам лучше себя услышать:

1.Если предложенный список языков не дал вам однозначного ответа, попробуйте на некоторое время от него абстрагироваться. Вспомните, что обычно ранит вас больше всего в отношениях с близкими людьми? Если критика партнера для вас является крайне мучительной, возможно, ваш родной язык — это слова.

Если вы впадаете в отчаяние от того, что ваш партнер, приходя с работы, ужинает, занимается домашними делами, спрашивает вас о вашем дне, но ни разу вас так и не обнимет и засыпает, отвернувшись к стенке, даже не поцеловав, — вам стоит присмотреться к языку прикосновений.

Если вас огорчает редкое присутствие цветов и подарков, то язык подарков, вероятно, окажется вам близок. И так далее.

2.Еще один способ распознать свой язык любви — вспомнить, как обычно вы выражаете свою любовь партнеру.

Что вы для этого делаете, говорите? Планируете ваш досуг и выбираете, куда вместе отправиться на выходных? Восхищаетесь своим партнером так, что даже у всех ваших друзей не возникает сомнений, что ваш спутник — действительно самый лучший? Вероятно, именно того же вы и ожидаете в ответ.

3.Если у вас в данный момент нет любимого человека, это совсем не значит, что вам незачем изучать языки любви. Рано или поздно вы встретите того, кто вам понравится, и уже сейчас вы можете начать готовиться к этой встрече — изучая себя и представляя, на каких языках могут говорить другие.

В этом случае, возможно, вам сложно будет вспомнить, что вас ранит в отношениях или как вы проявляете свою любовь. Тогда воспользуйтесь своей фантазией, она не менее важный источник информации о вас. Попробуйте пофантазировать о своем идеальном партнере.

Какой он? Что он делает, чтоб вы чувствовали его любовь? Обнимает ли вас, принимает активное участие в воспитании детей, осыпает вас комплиментами или подарками? Все это поможет вам найти ключ к своему языку.

Узнать язык любви партнера можно, используя и описанные выше способы. Можно задавать любимому и прямые вопросы относительно того, что именно он ожидает и хочет от отношений и от вас.

Но есть и еще один хитрый прием, который вы можете использовать, чтобы лучше понять своего партнера: слушайте его претензии. Критика — это один из способов заявлять о своей любви, хоть и не самый удачный.

Прислушайтесь, за что чаще всего критикует вас ваш партнер.

«Ты мне никогда не даришь цветы!», «у тебя есть только твоя работа, а на меня времени совсем не остается», «ты никогда не замечаешь, как я сегодня выгляжу, не хвалишь меня, а я ведь для тебя стараюсь», «я хочу приходить в чистый и ухоженный дом, почему бы тебе не заняться этим?», «ты совсем отдалился(ась) от меня — не целуешь, не обнимаешь».

Критика, если ее не воспринимать на свой счет, на самом деле очень ценный источник информации. Вы в этом убедитесь, если вместо того чтобы раздражаться и предъявлять ответные претензии, будете внимательно и с уважением слушать своего партнера.

«Ты очень расстроен(а) из-за того, что мы редко бываем вместе.

Давай подумаем, как нам найти время и куда вместе сходить?» Используя такой подход, вы увидите, что от критики вашего партнера не останется и следа, на ее месте появятся просьбы, благодарность и любовь.

Источник: http://www.psychologies.ru/couple/my-vmeste/pyat-yazyikov-lyubvi/

Гэри Чепмен — Пять языков любви. Как выразить любовь вашему спутнику

Гэри Чепмен - Пять языков любви. Как выразить любовь вашему спутникуЗдесь можно скачать бесплатно «Гэри Чепмен — Пять языков любви. Как выразить любовь вашему спутнику» в формате 2, epub, txt, doc, pdf. Жанр: Прочее домоводство, издательство Библия для всех, год 2001.

Так же Вы можете читать книгу онлайн без регистрации и SMS на сайте LibFox.Ru (ЛибФокс) или прочесть описание и ознакомиться с отзывами.На В Твиттере В Instagram В Одноклассниках Мы

: 4/5.

81

Описание и краткое содержание «Пять языков любви. Как выразить любовь вашему спутнику» читать бесплатно онлайн.

А вы с супругом нашли общий язык?

Любовь можно проявлять по-разному. Доктор Гэри Чепмен утверждает, что существует пять языков любви: Слова поощрения; Время; Подарки; Помощь; Прикосновения.

Вы стараетесь показать супругу, что любите его, а он как будто ничего не замечает. Может быть, вы просто говорите на разных языках? Возможно, ваш муж хочет, чтобы вы ему посочувствовали, а вы вместо этого готовите вкусный ужин. Возможно, вашей жене хочется проводить с вами побольше времени, а роскошные букеты, которые вы преподносите каждый вечер, ей не нужны.

В конце книги вы найдете руководство по обсуждению, которое поможет вам лучше разобраться в прочитанном. Вы и заметить не успеете, как научитесь понимать язык другого, выражать ему любовь, и вскоре почувствуете, что и вас любят.

Чепмен Гэри

Пять языков любви

Любовь мы узнаем, прежде всего, в семье. Моя семья – это папа и мама, Сэм и Грейс, которые любят меня уже больше пятидесяти лет. Если бы не они, возможно, сейчас я не писал бы о любви, а сам безнадежно искал ее.

Семья – это моя жена Кэролайн, с которой мы живем тридцать лет. Если бы все женщины умели так любить, мужья не заглядывались бы на других. Наши дети, Шелли и Дерек, уже покинули родительское гнездо, у них своя жизнь, но я знаю, они любят меня.

Я счастлив и благодарен им всем.

Я признателен профессионалам, чьи теории помогали мне в работе.

Среди них психиатры Росс Кемпбелл, Джадсон Свихарт и Скотт Пек.

И наконец, самое важное. Я хочу поблагодарить людей, которых повстречал за двадцать лет моей работы и которые делились со мной самым сокровенным. Без них не было бы этой книги.

Глава 1

Что происходит с любовью после свадьбы?

На высоте 30.000 футов, где-то между Буффало и Далласом, он отложил журнал и, повернувшись ко мне, спросил:

– Чем вы занимаетесь?

– Я консультант по вопросам брака, веду семинары.

– Тогда, может, вы ответите мне. Давно хочу узнать: что происходит с любовью после свадьбы?

Я понял, что вздремнуть не удастся: «О чем это вы?»

– Трижды я был женат, – сказал он. – И каждый раз одно и то же: все прекрасно, пока не поженимся. Я люблю ее, она любит меня. И кажется, вот она настоящая любовь. А после свадьбы… она словно испаряется. Я не считаю себя глупым, добился успеха в делах, но этого не понимаю.

– И долго продолжалась ваша семейная жизнь?

– Первый брак – около десяти лет, со второй женой мы прожили три года, с последней – почти шесть.

– И что, любовь исчезала сразу после свадьбы?

– Второй раз все не ладилось с самого начала. Не знаю, почему. Я думал, мы любим друг друга. Но уже во время медового месяца начался кошмар, от которого мы так и не очнулись. До свадьбы я встречался с ней всего полгода. Это был стремительный роман. Что-то невероятное! А потом – война.

С первой женой три или четыре года мы жили неплохо. Потом появился ребенок, и она уже не думала ни о чем другом. Меня просто не замечала. Как будто этот ребенок – все, что она от меня хотела. Он родился, и я стал не нужен.

– Вы пробовали поговорить с ней?

– Конечно. Она отвечала, что я сошел с ума, что я не понимаю, как ей тяжело с малышом. Говорила, что я должен помогать ей. Я пытался, но ничего не изменилось. Мы отдалялись все больше и вскоре совсем охладели друг к другу. Любовь ушла. Мы поняли, что брак не удался.

Третья жена… Я думал, с ней будет иначе. Три года я был в разводе, и два из них мы встречались. Я считал, что мы проверили чувства. Мне казалось, впервые я понимаю, что значит кого-то любить. И она по-настоящему любила меня, я чувствовал.

Не думаю, что после свадьбы я изменился. Я по-прежнему любил ее и старался, чтобы она видела это. Я говорил, какая она красивая, как я люблю ее, как горжусь ею. Но через несколько месяцев начались придирки. Сперва по мелочам: не вынес мусор, не убрал одежду. Потом она переключилась на мой характер. Она говорила, что мне нельзя доверять, что я обманываю ее.

Она критиковала все. Когда я познакомился с ней, она была самой покладистой женщиной в мире. Это-то и привлекало меня. Она была всегда всем довольна, я был замечательным. Мы поженились, и оказалось, что я все делаю не так. Честное слово, не знаю, что произошло. В конце концов, я стал раздражаться… и разлюбил ее. Да и она тоже.

Оставаться вместе было бессмысленно, и мы расстались.

Это было год назад. Почему же любовь исчезает после свадьбы? Со всеми так? Может, поэтому столько разводов? Мне не верится, но со мной это случилось уже три раза. А те, кто не разводится, живут с пустотой в сердце, или действительно как-то сохраняют любовь? Если да, то как?

Вопросы, которые задал мой сосед в самолете, сегодня мучают многих: и женатых, и разведенных. Одни обращаются к друзьям, другие – к психологам, к священникам, кто-то замыкается в себе. Иногда нам отвечают на профессиональном жаргоне, который понять почти невозможно, иногда пытаются утешить шуткой. Конечно, в шутке есть доля правды, но поможет она вам так же, как аспирин больному раком.

А нам так хочется, чтобы романтика не умирала после свадьбы. Эта потребность так глубока в нас. Статьи на эту тему есть почти, в каждом журнале. Вопрос этот обсуждают в теле– и радиопередачах. Написана масса книг. Потому что проблема – действительно серьезна.

Итак, в нашем распоряжении – книги, журналы, помощь специалистов.

Но почему лишь немногие открыли секрет счастливой семейной жизни? Мы посещаем семинары, выслушиваем дельные советы, но почему, вернувшись, домой, обнаруживаем, что не способны им следовать? Мы читаем в журнале статью: «101 способ показать супругу, что вы его любите», выбираем среди них два-три наиболее под ходящих, как нам кажется, а наш спутник почему – то ничего не замечает. Мы объявляем остальные 98 бесполезными и живем, как раньше.

В любви надо объясняться на языке того, кого любишь.

Цель моей книги – ответить на эти вопросы. Вовсе не потому, что написанные прежде книги и статьи помочь не могут. Просто мы проглядели самое главное: люди говорят на разных языках любви.

Лингвистика различает множество языков: японский, китайский, испанский, английский, португальский, греческий, немецкий, французский и так далее. Большинство из нас с детства говорит на языке родителей, мы выучили его, он стал для нас основным, родным языком.

Потом мы можем овладеть и другими, хотя обычно на это требуется гораздо больше сил. И все-таки лучше мы понимаем родной язык и свободней говорим на нем. Однако чем дольше мы учим иностранный, тем легче он нам кажется. Если мы чужих языков не знаем и встречаем иностранца, нам приходится нелегко.

Чтобы выразить простейшую мысль, мы жестикулируем, рисуем картинки, разыгрываем целые пантомимы. Общаться мы можем, но как неуклюже! Различия в языках неотъемлемая часть человеческой культуры. И если мы хотим, чтобы границы не мешали нам понимать друг друга, мы должны учить иностранные языки.

С эмоциями – то же самое. Язык, на котором выражаете любовь вы, может отличаться от языка вашего супруга, как английский от китайского. Бесполезно объясняться ему в любви на английском, если он понимает только по-китайски. Вы никогда не научитесь любить друг друга.

С третьей женой мой попутчик пытался разговаривать на языке «слов поощрения»: «Я говорил, какая она красивая, как я люблю ее, как горжусь ею». Он выражал свою любовь, и искренне. Но она не знала этого языка. Может быть, она искала признаки любви в его поведении и не видела их. Мало быть просто искренним.

В любви надо объясняться на языке того, кого любишь.

Двадцать лет я работаю с семейными парами, и вот к какому выводу пришел: существует пять основных языков любви – пять способов, которыми люди выражают любовь. С точки зрения лингвистики, у любого языка могут быть диалекты. Они могут быть и у языка любви.

Потому-то и встречаются статьи с такими заголовками: «10 способов показать вашей супруге, что вы любите ее», «20 способов удержать мужа дома» или «365 выражений супружеской любви». По-моему, основных языков только пять, а все остальное – диалекты.

Как вы объяснитесь в любви, зависит только от вашего воображения. Важно сделать это на языке вашего спутника.

Известно, что дети по-разному развиваются эмоционально. У некоторых, например, складывается заниженная самооценка, у других – вполне адекватная. Некоторые – не уверены в себе, другие всегда чувствуют себя в безопасности.

Некоторые с детства ощущают, что их любят и ценят, другие растут нелюбимыми, нежеланными, недооцененными. Тот, кто с детства был окружен заботой, усваивает язык любви, на котором любовь выражали его родители и друзья. Он станет для него родным.

Позднее он может овладеть и другими языками, но на родном говорить ему всегда легче.

У тех, кто родительской любви не знал, язык любви формируется тоже. Но он не совсем правильный. Они – словно неграмотные дети со скудным запасом слов.

В них мало вкладывали, но ведь они могут преодолеть это. Просто им придется работать усердней, чем другим.

Ребенок эмоционально слаборазвитый может почувствовать любовь и научиться выражать ее, но ему сложнее, чем тем, кто рос в здоровой счастливой семье.

Очень редко муж и жена говорят на одном и том же языке любви. Каждый пользуется своим и недоумевает, почему его как будто не слышат. А не понимают они друг друга, потому что говорят на разных языках.

Основная проблема здесь, и я хочу предложить решение. Для этого я и написал еще одну книгу о любви.

Когда мы поймем, на каком языке говорим сами и на каком говорит наш спутник, мы сможем использовать любые советы из книг и журналов.

Думаю, умение говорить на родном языке вашего супруга и есть ключ к долгой счастливой семейной жизни. Не всегда любовь исчезает после свадьбы, но чтобы сохранить ее, почти всем нам придется поработать и выучить еще один язык любви. Нельзя полагаться на родной, когда наш спутник его не понимает. Если мы хотим, чтобы он почувствовал нашу любовь, мы должны рассказать о ней на его языке.

Источник: https://www.libfox.ru/115348-geri-chepmen-pyat-yazykov-lyubvi-kak-vyrazit-lyubov-vashemu-sputniku.html

Читать «Пять языков любви»

Читать

Гэри Чемпен

Пять языков любви

Перевод Н. Будиной

Гэри Чемпен, доктор философии, работает

с семейными парами, проводит семинары

по вопросам семьи и брака.

Он автор многих популярных книг на эту тему.

Как выразить любовь вашему спутнику?

А вы с супругом нашли общий язык?

Любовь можно проявлять по разному. Доктор Гэри Чемпен утверждает, что существует пять языков любви:

Слова поощрения — Время — Подарки — Помощь — Прикосновения

Вы стараетесь показать супругу, что любите его, а он как будто ничего не замечает. Может быть, вы просто говорите на разных языках? Возможно, ваш муж хочет, чтобы вы ему посочувствовали, а вместо этого готовите вкусный ужин. Возможно, вашей жене хочется проводить с вами побольше времени, а роскошные букеты, которые вы преподносите каждый вечер, ей не нужны.

В конце книги вы найдете руководство по обсуждению, которое поможет вам лучше разобраться в прочитанном. Вы и заметить не успеете, как научитесь понимать язык другого, выражать ему любовь, и вскоре почувствуете, что и вас любят.

Кэролайн, Шелли и Дереку

Цитаты из Библии приведены по синодальному переводу

Благодарность

Глава 1. Что происходит с любовью после свадьбы?

Глава 2. Пустые сосуды любви

Глава 3. Влюбленность

Глава 4. Язык любви 1: Слова поощрения

Глава 5. Язык любви 2: Время

Глава 6. Язык любви 3: Подарки

Глава 7. Язык любви 4: Помощь

Глава 8. Язык любви 5: Прикосновения

Глава 9. Как узнать свой язык любви

Глава 10. Любовь — это выбор

Глава 11. Любовь все меняет

Глава 12. Любить того, кого любить невозможно

Глава 13. Дети и языки любви

Глава 14. Заключительное слово

Руководство по обсуждению в семьях и группах

Благодарность

Любовь мы узнаем, прежде всего, в семье. Моя семья — это папа и мама, Сэм и Грейс, которые любят меня уже больше пятидесяти лет. Если бы не они, возможно, сейчас я не писал бы о любви, а сам безнадежно искал ее.

Семья — это моя жена Кэролайн, с которой мы живем тридцать лет. Если бы все женщины умели так любить, мужья не заглядывались бы на других. Наши дети, Шелли и Дерек, уже покинули родительское гнездо, у них своя жизнь, но я знаю, они любят меня.

Я счастлив и благодарен им всем.

Я признателен профессионалам, чьи теории помогали мне в работе.

Среди них психиатры Росс Кемпбелл, Джадсон Свихарт и Скотт Пек.

И наконец, самое важное. Я хочу поблагодарить людей, которых повстречал за двадцать лет моей работы и которые делились со мной самым сокровенным. Без них не было бы этой книги.

ГЛАВА 1

ЧТО ПРОИСХОДИТ С ЛЮБОВЬЮ ПОСЛЕ СВАДЬБЫ?

На высоте 30.000 футов, где-то между Буффало и Далласом, он отложил журнал и, повернувшись ко мне, спросил:

— Чем вы занимаетесь?

— Я консультант по вопросам брака, веду семинары.

— Тогда, может, вы ответите мне. Давно хочу узнать: что происходит с любовью после свадьбы?

Я понял, что вздремнуть не удастся: «О чем это вы?»

— Трижды я был женат, — сказал он. — И каждый раз одно и то же: все прекрасно, пока не поженимся. Я люблю ее, она любит меня. И кажется, вот она настоящая любовь. А после свадьбы… она словно испаряется. Я не считаю себя глупым, добился успеха в делах, но этого не понимаю.

— И долго продолжалась ваша семейная жизнь?

— Первый брак — около десяти лет, со второй женой мы прожили три года, с последней — почти шесть.

— И что, любовь исчезала сразу после свадьбы?

— Второй раз все не ладилось с самого начала. Не знаю, почему. Я думал, мы любим друг друга. Но уже во время медового месяца начался кошмар, от которого мы так и не очнулись. До свадьбы я встречался с ней всего полгода. Это был стремительный роман. Что-то невероятное! А потом — война.

С первой женой три или четыре года мы жили неплохо. Потом появился ребенок, и она уже не думала ни о чем другом. Меня просто не замечала. Как будто этот ребенок — все, что она от меня хотела. Он родился, и я стал не нужен.

— Вы пробовали поговорить с ней?

— Конечно. Она отвечала, что я сошел с ума, что я не понимаю, как ей тяжело с малышом. Говорила, что я должен помогать ей. Я пытался, но ничего не изменилось. Мы отдалялись все больше и вскоре совсем охладели друг к другу. Любовь ушла. Мы поняли, что брак не удался.

Третья жена… Я думал, с ней будет иначе. Три года я был в разводе, и два из них мы встречались. Я считал, что мы проверили чувства. Мне казалось, впервые я понимаю, что значит кого-то любить. И она по-настоящему любила меня, я чувствовал.

Не думаю, что после свадьбы я изменился. Я по-прежнему любил ее и старался, чтобы она видела это. Я говорил, какая она красивая, как я люблю ее, как горжусь ею. Но через несколько месяцев начались придирки. Сперва по мелочам: не вынес мусор, не убрал одежду. Потом она переключилась на мой характер. Она говорила, что мне нельзя доверять, что я обманываю ее.

Она критиковала все. Когда я познакомился с ней, она была самой покладистой женщиной в мире. Это-то и привлекало меня. Она была всегда всем довольна, я был замечательным. Мы поженились, и оказалось, что я все делаю не так. Честное слово, не знаю, что произошло. В конце концов, я стал раздражаться… и разлюбил ее. Да и она тоже.

Оставаться вместе было бессмысленно, и мы расстались.

Это было год назад. Почему же любовь исчезает после свадьбы? Со всеми так? Может, поэтому столько разводов? Мне не верится, но со мной это случилось уже три раза. А те, кто не разводится, живут с пустотой в сердце, или действительно как-то сохраняют любовь? Если да, то как?

Вопросы, которые задал мой сосед в самолете, сегодня мучают многих: и женатых, и разведенных. Одни обращаются к друзьям, другие — к психологам, к священникам, кто-то замыкается в себе. Иногда нам отвечают на профессиональном жаргоне, который понять почти невозможно, иногда пытаются утешить шуткой. Конечно, в шутке есть доля правды, но поможет она вам так же, как аспирин больному раком.

А нам так хочется, чтобы романтика не умирала после свадьбы. Эта потребность так глубока в нас. Статьи на эту тему есть почти, в каждом журнале. Вопрос этот обсуждают в теле- и радиопередачах. Написана масса книг. Потому что проблема — действительно серьезна.

Источник: http://litlife.club/br/?b=81775

Пять языков любви

Пять языков любвиПять языков любви или как сохранить любовь надолго

Как влюбить в себя мужчину и жить с ним душа в душу? Как сделать так, чтобы в отношениях была гармония и любовь? Ведь недостаточно просто «быть вместе», как ни крути, счастливые отношения – это вложение не только чувств, но и труда с обеих сторон.

Для гармонии и взаимопонимания надо узнать язык любви вашего мужчины и говорить с ним именно на этом языке.

Известный американский психолог Генри Чемпен изучил эту тему и открыл 5 языков любви, на которых разговаривают люди.

Каждый человек говорит на одном из этих языков (максимум на двух), и, к сожалению, очень редко у партнеров эти языки любви совпадают.

Если вы будете разговаривать со своим мужчиной на его языке любви (а не на своем), то его сосуд любви к вам будет всегда наполнен до краев. Он будет получать то, что он хочет, и ваш период влюбленности растянется на долгие годы.

Из сегодняшней статьи вы сможете узнать и свой язык любви и рассказать своему мужчине об этом. В итоге, если вы оба будете разговаривать на языке любви друг друга, то будете жить душа в душу, так как каждый будет получать эмоциональное удовлетворение от отношений.

1. Слова поощрения

Человек, говорящий на этом языке любви, нуждается в комплиментах и добрых, поощряющих его действия, словах. Выясните, на какие слова или замечания больше всего обижается ваш любимый, и именно эту сферу хвалите больше всего и поддерживайте его.

Например, вы долго его пилили за то, что он медленно продвигается по карьерной лестнице, зная, что это очень больная тема для него.

Так вот, с этого момента, замечайте каждый его успех, говорите, что верите в него и восхищаетесь им, подбадривайте и не критикуйте.

Его сосуд любви довольно скоро заполнится до краев и переполнится, и вы получите влюбленного мужчину, готового свернуть ради вас горы. И, скорее всего, его дела на работе пойдут гораздо лучше.

2. Акты служения

Такие люди, наоборот, нуждаются не в словах, а в действиях (в актах служения).

Вспомните, о чем ваш мужчина просит чаще всего. Выясните, в какой помощи он нуждается. Такие мужчины, чаще всего, в восторге от женщин – домохозяек, которые только и делают, что служат ему (обстирывают, обглаживают, кормят, и так далее). Такого мужчину вряд ли заинтересует бизнес – леди, если конечно, она не начнет ему самозабвенно служить.

3. Язык прикосновений

Говорящие на этом языке люди очень нуждаются в физическом контакте. Они не будут чувствовать любовь и не будут верить в то, что их любят, если им об этом будут только говорить, при этом редко обнимая и прикасаясь.

В принципе, такому мужчине вы можете даже и не говорить много-много о своей любви к нему, достаточно просто прикасаться к нему как можно чаще. Делайте ему массаж, массируйте плечи, взъерошивайте волосы, просто проходя мимо и он будет счастлив!

4. Язык подарков

Для таких людей важны знаки внимания в виде подарков (материализованная любовь).

Не обязательно дарить своему мужчине дорогие подарки, это не всегда и не совсем уместно, так как сумма подарка не очень имеет значение. Достаточно дарить ему его любимые сигары, открытки или конфеты. Идя к нему в гости, обязательно запасайтесь каким-нибудь небольшим сюрпризом.

5. Язык качественного времени

Это любители качественного общения, им нужно, чтобы им дарили время.

Все внимание должно быть направлено именно в его сторону. Даже если вы просто сидите на диване и разговариваете, вы должны это делать, акцентируясь на своем мужчине. Не отвлекаться на просмотр телевизора и не смотреть по сторонам.

Вам надо будет сидеть, взявшись за руки и общаться, глядя друг другу в глаза. Можно проводить время вместе, просматривая фильмы, занимаясь домашними делами или гулять по парку, но, в любом случае, акцент должен быть не на чем-то внешнем, а на вашем мужчине и ваших отношениях.

Одним словом, качественное общение – это время, которое целиком, полностью и безраздельно подарено вашему мужчине.

: “Как сделать, чтобы мужчина с радостью исполнил любую вашу просьбу?”

Как определить язык любви

Вот такие вот пять языков любви. Надеюсь, что вы уже определили свой. А вот как определить язык своего любимого мужчины?

Есть несколько способов:

Способ первый. Каждый человек предлагает свою любовь так, как он сам ее понимает. Так что все очень простого, понаблюдайте некоторое время за тем, что ваш мужчина делает для вас и как он предлагает свою любовь. И, делайте для него тоже самое!

Способ второй.

Проанализируйте, что больнее всего ранит вашего мужчину? На что он больше всего обижается, когда вы что-то делаете или, наоборот, не делаете для него? Например, если его слишком ранит ваша критика, то значит его язык – «слова поддержки». А если он обижается, что вы не встречаете его с работы горячим ужином и мало заботитесь о нем, то его язык – «акты служения».

Способ третий. Подумайте, что он очень часто ТРЕБУЕТ от вас? И если вы эти требования воспринимали как пиление, то, в действительности, это всего лишь его усилия, которые он предпринимал для получения любви от вас.

Еще раз повторюсь, что чаще всего человек разговаривает только на одном языке любви. Но есть и двуязычные люди. Так что понаблюдайте за своим мужчиной и определите его язык любви.

И если у него их два, то это даже к лучшему. У вас расширится поле возможностей для передачи своей любви.

Изучив язык вашего партнера, вы уже не будете задаваться вопросом о том, как влюбить в себя мужчину, так как ответ вы уже сами будете знать.

Ну и, конечно же, не забывайте о силе женской энергии, обязательно наполняйтесь ею. В клубе “Хочу замуж”вы можете найти массу тренингов и курсов на эту тему, подробности здесь. Также можете ознакомиться с даосскими практиками с помощью Лизы Питеркиной, о ее бесплатных и платных вебинарах читайте здесь.

Живите в любви!

:

Как влюбить в себя мужчину

Если эта статья была полезна для Вас, и Вы хотите рассказать о ней своим друзьям, нажмите на кнопочки. БОЛЬШОЕ Спасибо!

Источник: http://happyticket555.ru/archives/3626

5 языков любви: спасите ваши отношения

5 языков любви: спасите ваши отношения

Языки любви — это то, как мы выражаем свою любовь друг к другу. Можно научиться понимать языки друг друга и говорить на них легко и свободно, попутно спасая отношения и брак.

  • Вавилонское смешение языков
  • Язык первый. Слова
  • Язык второй. Время
  • Язык третий. Подарки
  • Язык четвертый. Помощь
  • Язык пятый. Тактильные контакты
  • Все языки разом
  • Как понять друг друга?
  • Гарри Чепмен «5 языков любви» — наверняка вы слышали или имя автора, или название книги. Почему именно пять, если каждый человек уникален и говорит на своем удивительном наречии? Пять — это условность. Формальная классификация, которой легко пользоваться, чтобы починить треснувшие отношения.

    Книга «5 языков любви» — это простая психология для тех, кто подзабыл, что такое понимать друг друга. Это элементарное пособие для того, кто хочет любить и быть любимым, но почему-то чувствует постоянное неудовлетворение в отношениях.

    Кстати, совсем необязательно читать всю книгу Гарри Чепмена «5 языков любви». В ней множество очень интересных примеров и историй из практики психолога, подробно расписаны способы говорить на каждом из пяти языков. Мы приводим выжимку из книги, чтобы вы могли заинтересоваться и прочесть ее целиком.

    Итак, о чем же говорит книга «5 языков любви»?

    Вавилонское смешение языков

    Пока в крови юношей и девушек происходят гормональные взрывы, языки любви не требуются — природа диктует способ поведения. Но вот бури утихают, на смену бешеной сексуальности приходят холодный рассудок и трезвый расчет. И оказывается, что мы в отношениях, в браке, живем вместе не первый год — но каждому чего-то не хватает.

    Она обижается, что он больше не дарит цветов и не поет серенад, он недоумевает, чего ей еще нужно, если он не пьет, работает, дома каждый день появляется. А сам давно уже махнул рукой на то, что секс бывает только по праздникам.

    Эмоции всегда утихают. Редкая пара может похвалиться горячей страстью после трех лет совместной жизни. Происходит обыденная вещь: потребности каждого в паре отходят на второй план.

    И вот ей хочется букетов и стихов, но она довольствуется исправной сантехникой. А он утешает себя тем, что на седьмом году супружества секс раз в месяц совершенно нормален.

    Если бы каждый из них знал язык любви другого…

    Язык первый. Слова

    Если вы много читаете и цените образную речь. Если вы «любите ушами» и таете от теплых слов в свой адрес. Если вы можете проговорить с близким человеком ночь напролет и наслаждаться тем, как льется речь. Значит, язык слов — ваш язык любви. С его помощью вы выражаете свое отношение к человеку. И если с вами будут разговаривать, вы почувствуете себя нужным и важным.

    Язык второй. Время

    Если вам важно присутствие человека рядом. Если вам неважно, что делать вместе, лишь бы вместе.

    Если вы можете ровным счетом ничем не заниматься (бесцельно бродить по улицам, шататься по магазинам, сидеть перед телевизором), но делать это вместе. Значит, ваш язык любви — время.

    Когда вы выражаете другому свое расположение, вы стремитесь быть рядом с ним. И того же ожидаете любимого — времени, потраченного в вашей компании.

    Язык третий. Подарки

    Если вы не представляете, как можно прийти в гости с пустыми руками даже на пять минут. Если вы обожаете дарить подарки и обязательно ждете подарков от других.

    Если вы коллекционируете что бы то ни было, сентиментально храните старые билеты, письма, записочки. Значит, ваш язык любви — подарки.

    Вы выражаете свою любовь с помощью даров, а когда не получаете от человека подношений — расстраиваетесь и чувствуете себя ненужным.

    Язык четвертый. Помощь

    Если вам важно в ответ на просьбу о помощи слышать «Уже бегу!». Если вы сами бросаетесь помогать, выяснять, ездить, покупать, делать что-то для другого.

    Если лучший для вас подарок — это починка мелких неисправностей или приготовление для вас еды. Значит, ваш язык любви — конкретные и осязаемые дела, которые облегчают вам жизнь.

    Когда вы кого-то любите, вы стремитесь оказывать ему услуги, большие и маленькие. И ждете того же в ответ от любимого человека.

    Язык пятый. Тактильные контакты

    Распространенный язык.

    Если с вами необязательно говорить, вам не слишком нужны подарки и конкретная помощь, но без объятий, ласки, прикосновений вы чахнете, ваш язык любви — тактильность.

    Все языки разом

    Ни один человек не говорит на всех языках одинаково хорошо. Если вы обнаруживаете свои потребности во всех пяти сферах сразу, вероятнее всего, вы попросту одиноки и нуждаетесь в человеческом тепле. Вы изголодались. Начав получать понемногу от каждой области, вы вскоре распознаете свой главный язык любви.

    Как понять друг друга?

    Если вы затрудняетесь определить свой ведущий язык любви, спросите себя, что вам в первую очередь хочется сделать для любимого человека, когда вы просыпаетесь в хорошем настроении. На каком языке вы говорите лучше, чем на остальных? Это и будет то, что необходимо вам.

    Человек устроен так, что отдает именно то, что ему нужнее всего. Так он пытается заявить о своих потребностях.

    Если вы хотите понимать любимого человека, получать от него то, что вам нужно, и давать ему то, в чем он нуждается, расскажите ему о своем языке любви. Объясните, что делает вас счастливее. И попросите того же кусочка информации в ответ. Это верный и несложный способ вернуть в отношения страсть, благодарность и свежесть чувств.

    Источник Medkrug.ru

    Мне нравится

    Нравится

    +1

    Источник: http://www.medkrug.ru/article/show/kak_kniga_pyat_yazykov_lubvi_pomogaet_uluchshit_otnosheniya

    Поделиться:
    Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

    ×
    Рекомендуем посмотреть